百日目标检视
目标1 22:30/6:00
目标2 坚持快走45分
目标3 阅读两本家庭教育书
本周总结
一、健康
1.本周早睡早起,比上周早睡了一点,都是10点半至11点,但跟目标还有差距,有三天6点之后的,眼睛还是不太舒服,想休息多一点。期待下周能更好执行。
2.这周按之前进行快走,快走时脸部按摩,擦耳背,拉耳珠,叩齿,下蹲增加了数量,这点坚持执行不错。
二、家庭
1、晚饭后与老公散步三次
2、感到妹妹工作有压力逛街开导
3、这星期多参与厨房事务,尽量大家喜欢的菜式,也让婆婆多休息
三、成长
1、听叶老师时间管理100讲
2、加入樊登读书会
四、社交
1、芬珍凤三好友聚会商量月底出游潮州
2、和老公探望了伯爷,伯爷已八十好几,最近身体不好,希望他健康长寿
五、本周未做好下周可提升
1、这周回归正常,继续践行早睡早起,这周尽量比上周早睡,也希望能再早起些
2、老板到总是月初前几号甚至1号急着问我要报表,我理解老板第一时间想知每月盈亏,但也需要时间整理和计算。应收款可以把送货单每天录入,想看那天就搜那天就可以
3、因为眼晴不太舒服,这周没做阅读,等眼晴恢复后要认真执行日积月累
五、下周三只大青蛙(目标):
1、整理账务
2、清理资料
3、多关注妈妈健康
六、感恩分享
1、感恩妙妙老师创建天使三阶,让我每周收到组长和伙伴们的精彩分享!每次都有不一样收获
2、感恩组长和文华对我眼睛关心,暖心给我提供对眼晴建议和方法,非常感谢!
3、感恩慧君热心帮忙咨询团购加入樊登读书会,让我分亨到更多知识
4、感恩隔壁公司吉总,不论国内还是国外出差,经常带给我们特产,我们平日对他们只是帮忙一些小事而异
5、感恩刘老师,范老师,敏锐觉察孩子变化,及时谈心,并对课程作出调整,对授课方式改变,对学生因材施教,务求让学生在她能力范围内进步最大化