书名：《一个人，从心活》之 《不欠缺的孤单》
作者：绿妖
金句：停停走走，自我认识的道路永无休止。曾在父母身边倍感孤单，在爱情中感觉受困，作为一名高度敏感、常年的情绪溺水者，认识自己的过程，也是理解他人的过程，因为一个人就是所有人。
分享：看了这篇，让我想起张德芬老师的那句“亲爱的，外面没有别人，只有自己”。曾经的自己顶着坚强的外衣，内心却对另一个人充满依赖，希望他能听到我没说出的话，懂得我的担心与恐惧，可这怎么可能？
所以，一直外求的我，每时每刻都盯着自己的伴侣、孩子，看他们的一切，潜台词都是“你们怎么能这样？”那时候对自己严格，对别人更苛刻，可是彼此都很不快乐，整个家里氛围很紧张严肃，自己也每天精疲力尽，还有很强的牺牲感。
慢慢的意识到是自己的问题，决定从自己开始改变，虽然过程很痛苦，但是走过了就是胜利，现在的自己，忙时不抱怨，闲时不慌张，有自己的兴趣爱好，有自己的目标，可以跟家人共度周末，也可以一人独享一个下午。老公、孩子也没有像我之前担心的那样，只要我一放松他们就过得一塌糊涂，也都各自过得很好。
所以这两年自己真正验证了那句“自己变了，周围的世界也就变了！”放心大胆的走在让自己变好的路上，给自己的心找到了安放之处，一切自然向着你心的方向发展。
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