“她的完整性格，正如那条给居鲁士堵决的大河，化成了许多渠道，从此不再在世上享有盛誉了。但是她对周围人的影响，依然不绝如缕，未可等闲视之，因为世上善的增长，一部分也有赖于那些微不足道的行为，而你我的遭遇之所以不致如此悲惨，一半也得力于那些不求闻达，忠诚地度过一生，然后安息在无人凭吊的坟墓中的人们。”

如今的大学生们拼命想要改变世界，但是有太多人认为，要想过一个有意义的人生，就需要做一些非同寻常，引人关注的事情，比如说成为Instagram名人，开一个大获成功的公司，或者终结一场人道危机。

年轻人当然都会有理想主义的抱负。但是，拜社交媒体所赐，目标和意义已经同魅力混为一谈：非同凡响的生活看上去像是互联网上的常态。然而，有意义的人生必须非同寻常，或者看起来非同寻常，这种想法不仅是精英主义的，还是误导性的。在过去五年中，我采访了来自全国各地的几十个人，听他们讲述自己的人生意义。我还阅读了数千页的心理学、哲学与神经科学研究著作，想了解什么才能带给人真正的满足感。

或许乔治·艾略特(George Eliot)的小说《米德尔马契》(Middlemarch)最准确地表达了这种智慧，我认为每个大学生都应该读一读这本书。它大概有700多页，需要全心投入和自我约束才能读完，而这两点也是本书的主旨。要读完这本书的确很难，需要努力才能做到，拥有一个有意义的人生也是如此。小说的女主角名叫多萝西娅·布鲁克(Dorothea Brooke)，是一位出生在英国地方小镇的富有淑女。多萝西娅有一种激情洋溢的气质，渴望做一个慈善家，为世界带来点美好的东西。小说的男主人公特蒂斯·利德盖特(Tertius Lydgate)是一位胸怀大志的年轻医生，希望能获得重要的科学发现。两人都渴望过着英雄史诗般的生活。

多萝西娅和特蒂斯的婚姻都是灾难性的——她嫁给卡苏朋(Casaubon)牧师，他娶了镇上的美女罗莎蒙德(Rosamond)。慢慢地，他们的梦想破灭了。罗莎蒙德原来是个空虚肤浅的女人，只希望特蒂斯从事一个能赚大钱的职业，以便满足她奢侈的品味，到最后他顺从她的愿望，放弃了自己的科学追求，成了为富人看病的医生。他去世时50岁，虽然取得了传统上意义上的“成功”，但临终前认为自己没有遵循原本的生活计划。

至于多萝西娅，卡苏朋牧师去世后，她嫁给了自己的真爱威尔·拉迪斯拉夫(Will Ladislaw)。但她更大的抱负并未实现。乍看上去，她似乎也浪费了自己的潜力。

特蒂斯的悲剧在于，他永远未能同自己生活中的乏味现实和解。多萝西娅的胜利则在于她做到了。

在小说结尾，她以贤妻良母的身份安居乐业，艾略特写道，她“没有开创任何东西”。这对读者来说可能很失望，但对于多萝西娅来说并不是。她全心投入母亲和妻子的角色，做着“有益的活动，让她感受不到发现自我或突出自我的那种怀疑的痛苦”。

一天，她从窗户向外看去，看到一家人正在沿着道路往前走，她意识到自己也“是那不由自主的、汹涌向前的生活的一部分，她不能躲在奢华的小天地里，仅仅做一个旁观者，也不能让个人的痛苦遮住自己的眼睛，看不到其他一切。”换言之，她开始生活在当下。梦想受挫的绝望并没有令她屈服，她开始接受生活的本来面目，并且尽可能地为身边的人做出贡献。

关于多萝西娅，艾略特的最后一句话是：“她的完整性格，正如那条给居鲁士堵决的大河，化成了许多渠道，从此不再在世上享有盛誉了。但是她对周围人的影响，依然不绝如缕，未可等闲视之，因为世上善的增长，一部分也有赖于那些微不足道的行为，而你我的遭遇之所以不致如此悲惨，一半也得力于那些不求闻达，忠诚地度过一生，然后安息在无人凭吊的坟墓中的人们。”

这是文学中最美丽的段落之一，它总结了一个有意义的人生应当是什么样的：以任何谦卑的形式同某种超越自我的东西发生联系，并为之做出贡献。

大多数年轻人无法实现他们为自己设定的理想主义目标。他们不会成为下一个马克·扎克伯格(Mark Zuckerberg)。他们的讣告不会被登在《纽约时报》这样的报纸上。但这并不意味着他们的人生将会缺乏意义、没有价值。我们身边可以接触到许多人，他们的生活是我们可以改善的——从中我们可以找到自己的人生意义。

一项发展中的最新心理学研究证实了艾略特小说中的智慧——意义并不蕴含在成功和魅力之中，而是在平凡中找到的。一项研究表明，做家务的青少年会有更强烈的目标感。为什么？研究人员认为，这是因为他们正在为更大的东西做出贡献：他们的家庭。另一项研究发现，鼓励朋友是一种能在青年人的生活中创造意义的活动。如果一个人认为自己的职业可以为身边的社区提供服务，他或她便能在工作中发现更多意义，无论是帮助客户的会计师，抑或是靠薪水养活全家的工厂女工，都是如此。

今年，当学生们走进学校的时候，他们应该思考这一点：要想要一个有意义的人生，你不必改变世界，或是找到什么真正的目的。一个善的人生就是好的人生——这是任何人都可以追求的，无论他们有着什么样的梦想，或是处于什么样的环境。

Emily Esfahani Smith(@emesfahanismith)是斯坦福大学胡佛研究所(Hoover Institution)的编辑，著有《意义的力量：在一个沉溺于幸福的世界寻找满足》(The Power of Meaning: Finding Fulfillment in a World Obsessed With Happiness)。
翻译：晋其