姓名：程鹏
公司：宁波谊久国际物流有限公司
宁波第504期 努力三组：付出不亚于任何人的努力
《六项精进 0 遍 共29遍
【经典名句分享】
未雨绸缪！永争第一！
每天前进1%
【行～实践】
一、修身：（对自己个人）
1、每天控制好自己的情绪。
2、微笑，主动，耐心，努力。
3，坚持打卡六项精进。
4，坚持运动。
二、齐家：（对家庭和家人）
1、不抱怨，不能把工作的情绪带到家里来。
2，每天辅导并检查女儿作业。
三、建功：（对工作）
1、事情尽量不要拖延。
2，和同事要和蔼，不能大声说话。
3，凡事不要急，耐心，耐心一点就好。
｛积善｝：发愿从2019年4月1日起N年内N善事。今日0善，累计45善。
【省～觉】
今天坐了几个小时，腰痛的不行，大半天躺床上，好无聊。最近除了刷下微信，看下qq，其他多不想做了。手机嘛半个小时不拿，感觉很失落，明天带孩子出去走走。腰好一点的前提下！
志愿
努力把自己做的更好！
【打卡始于20190331】， 持续打卡于20190511
