焦虑抑郁状态一般指焦虑抑郁症。焦虑抑郁症又称焦虑性神经症,是焦虑性神经症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症,其焦虑并非由实际威胁所引起,或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。抑郁症伴焦虑痛苦特征一般指抑郁症患者同时伴随焦虑症状
那么有焦虑抑郁状态的患者一般都是有着什么样的表现呢?
1、心里想的,认为自己一无是处,所有不好的事情都是自己造成的,没有价值感,没有人爱自己,他们都离你远去,他们做的全部都是错的。我在这世上似乎没任何意义,被误会,被恶言相向,体会到了语言障碍和冷暴力的危险。
2、生理体现,心脏疼,心跳重,手动头痛胃胀。疲惫难受到想自我了断,这是难以控制的。疲惫的状态让我工作吃力,更不用说去学习和提升,常常这样持续的状态,会不会得绝症也不用治疗了?
3、行为体现,白天假装没事,晚上严重失眠,伴随随时随地的哭,默默掉眼泪,或者半夜在房间好出声吃了安眠药。
4、幻想,两方面想要死,幻想各种各样不理念别人的死法,想要活,想要自救,或者想用人来救我,可都是幻想,无状态侮辱的。几年来内心一直是孤独的,因为没人真正牵挂你,没人真正理解你,似乎他们都觉得他,似乎他们也觉得都是你的错,带着轻蔑和嘲笑。
但是小编希望每一位陷入绝境或困难的人,都能相信我们将来可以过上这种生活:闲逸时光,静坐一角,在午后温暖的阳光下,一杯茶的时光,静看花开花落,默念寂寞舒卷,扬扬洒洒的落叶,如蝶舞蹁跹,似落英缤纷。
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