拖延是一种病，得治。
拖延是限制自己的一大瓶颈。
比如我在工作上，有时候不重要的事情总是往后拖延，拖延到最后两三天再集中做完。这样便会浪费我很多精力去想着这件事，有时候忙里偷闲，总是想着在工作之余干点别的，想点自己的事情，或者做一些消遣的活动，如此状态高效肯定达不成。
拒绝拖延，日事日清，是一种职业境界和通往自由之精神。
没有比拖延更浪费精力的事情了，很多精力白白浪费，不但事情没有做成，精力也给搞丢了。
要做到高效，就要提高自己的思想境界。要主动靠近、模仿高效人的行为方式，要在心中给自己设定远大目标和近期目标，要把日常工作与发展目标紧密结合。
