【关系日】
“镜像知觉”是指如果你讨厌别人,那么TA一定不会喜欢你,这背后的自我证明。著名心理学家津巴多认为,误解将这个世界一分为二,即我们讨厌的人是坏人,我们喜欢的人是好人。可是要想别人怎么对你,就要怎样对待别人哦!此时,让我们冷静地看待一下最近跟我们发生冲突的人,尝试着跟TA发出一些友善的信号吧。那么今天你的任务就是,跟TA送上一个小零食/写一段友善的短话,然后跟我们分享一下你做完之后的感受。对方可能当天不会马上给你回应,不用担心,要对这个心理期待有点耐心哦。
仔细想一下,其实身边没有和自己发生冲突的人,因为我们是一个专业又有爱的团队,彼此理解。那今天Song给我买的火龙果到货了,我拿出来和大家分享了,希望大家和我一起品尝香甜。
【每日一问】
你在什么时间什么地点学习效率最高?
答:在晚上的书桌前学习效率最高。最重要的是仪式感。
【今日习惯打卡】0709