人生在世，不是为了赚更多的钱，过更好更富足的生活，当然这些可以成为我们的追求之一，但重中之重乃是求得健康二字。
自2019年疫情到现在，越来越觉得健康平安有多么的重要。不管是情伤、负债还是其他，在生命面前都算不得什么。能拥有健康的身体，拥有旺盛的生命力是多么难得的一件事。我们应当珍惜。
有人身体健康，不过却心理受创，这也是不好的。我说的健康是身体和心理都健康。在21世纪的今天，心理健康更是值得我们关注的一个话题。如何保持一个心理的健康状态，需要我们遇到困难挫折时，不管能不能解决，都要坦然面对，努力克服，相信困难终将会过去，就算遇到人力无法解决的问题，也要保持顺其自然的心态，才能活得开心，收获幸福。
身体的疾病大部分可以通过药物治疗而恢复健康，遇到重大疾病时，则需保持良好的心态，乐观坚强。生命对于每个人而言，虽然都有一定期限，但是为何不开心过每一天？让自己的每一天都过得有质量，有意义。
失恋、离婚、生意失败、负债累累等等失意之事都算心伤，遇到时要想办法让自己度过那段不如意的时光。需求家人朋友的陪伴帮助，让自己心灵不至于受到太大的伤害，也慢慢治愈自己，走出阴霾，迎接新的一天。
身体的疾病更不用过多担心，用药物慢慢治疗会好起来的。至于身体的残疾，古往今来，很多身残志坚的名人励志故事都在激励我们。很多身患绝症的人在生命弥留之际还在坚强乐观生活，用自己的力量去感染其他，帮助他人。
写这篇文章为的是鼓励自己，也是鼓励朋友。在疫情之下，我们要健康，不管身体还是心理。
