月跑量目标:110公里
今日完成:00.00公里
实际完成:30.98公里 还 差:79.02公里 俯卧撑:50个/天−5天
今早没有跑步,主要是早上要去公司开会,7点10几分突如其来一场大雨,估计好多上学的学生、上班的上班族因此而迟到了,如果我去跑步,半路也是被雨淋了。
这雨来得很突然,没有任何征兆直接就像一口锅漏了底一般,哗啦哗啦就下了,有点反常,平时秋天了都没有下过那么大的雨,今天很多晨练的都要被雨淋了。
跑步没有跑,还好俯卧撑进行着,已经坚持了5天,感觉也越来越好了,继续坚持吧!
月跑量目标:110公里
今日完成:00.00公里
实际完成:30.98公里 还 差:79.02公里 俯卧撑:50个/天−5天
今早没有跑步,主要是早上要去公司开会,7点10几分突如其来一场大雨,估计好多上学的学生、上班的上班族因此而迟到了,如果我去跑步,半路也是被雨淋了。
这雨来得很突然,没有任何征兆直接就像一口锅漏了底一般,哗啦哗啦就下了,有点反常,平时秋天了都没有下过那么大的雨,今天很多晨练的都要被雨淋了。
跑步没有跑,还好俯卧撑进行着,已经坚持了5天,感觉也越来越好了,继续坚持吧!