再不会有一个人,如此陪伴你走过认识自己,梳理自己的过程

时代的节奏越来越快,现代生活让亲密的关系变得越来越难得。

如果你错过了高中的初恋,大学的热恋,再没有一个人悉心陪伴你走过成长、成熟的走心岁月。没关系,《成功心理学:发现工作与生活的意义》是你独立前行的最好伴侣。

这本由【美】丹尼斯·韦特利著作,顾肃和刘森林翻译的,关于成功的基本心理学原理,再版5次,长盛不衰。它适合每一个人以其为大纲,对自己的人生进行逻辑清晰的梳理。

对于每个不同的个体而言,成功到底意味着什么?

想起高中课堂上,语文老师给我们讲了一个故事,叫做《穷人和富商的海滩》。

一天,一个富商在美丽的夏威夷海滩度假,欣赏风景的时候,看到当地的渔夫躺在破败的竹椅上晒太阳。富商问:

”这么好的艳阳天,你怎么不去捕鱼赚钱?“

渔夫反问:“赚钱做什么?”

“赚了钱,你就可以购买更大的渔船啊!”

“我买更大的渔船做什么?”渔夫慢条斯理地问。

“更大的渔船,捕更多的鱼,你就成了有钱人,有更多的自由,可以像我一样来海滩休闲度假啊!“

渔夫抬起头,看看富商:“我此刻不正和你一样吗?“

故事讲完,老师问我们,愿意做穷人还是做富商。记得当时,我选择的是穷人。年少的我觉得人生的目标就是穷人所拥有的一切——淳朴、自然、安闲、自在。

随着年龄增长,自己变得越来越成熟,才真正领会故事的真谛。

其实,人生成功的定义有很多种。穷人也好,富商也罢,他们的人生过程,是不一样的风景线,海滩也不过是他们实现自我成功定义的一个偶然的交叉点。

丹尼斯·韦特利在《成功心理学:发现工作与生活的意义》一书中,也并非给你一个大而全的成功概念,而是从心理学的角度,教读者从自我意识着手,通过自我引导、自尊、自律、积极思考、自我激励和营造良好的人际关系等方法梳理出属于每一个个体的成功意义,并在实践中实现个人愿景。

全书的第一、二章是帮助读者认识自己、了解自己、梳理自己的过程。首先读者将从认识成功和理解自己开始,找到属于自己的一生愿意追寻的个人成就,找到令自己在工作和生活中创造性的意义。同时,唤醒自我意识,在个体的人生航线中确定自己的独特优势,将其发挥极致。

确立了人生成功的目标之后,实现理想的过程不乏障碍,如何运用自尊的力量、积极的思考、自我约束、自我激励来一步步克服重重困难,向成功迈进。丹尼斯·韦特利在第三章至第七章中进行了分步解析。

如果说认知自我,并学会驾驭自我是成功的基础课程,那么第八章的资源管理和第九章的沟通与人际关系则是通往成功路上的进阶课程。丹尼斯·韦特利分别从时间管理、金钱管理、有效沟通、健康的关系等小节来引导读者进行更深度的自我修炼。

为什么说,这本书,是每个人通往成功路上的最佳伴侣呢?

该本书的特色在于集结了读书索引、读书笔记、课间练习、课后巩固、个人成长日志等多种功能设置。

每一个章节,都设置有真实成功故事、篇章导言和目标、开篇格言、关键词。读者从这些提示中,能迅速深入文章内容,抓住要义,理解要点。全书385页,阅读起来轻松愉快,并无负担。

爱做读书笔记的,从书中的“成功要诀“中可以攫取到本书的核心内容,不再需要对书本另行摘抄或标注。

“应用心理学、职业发展、网络活动、在线学习中心网站“等栏目则是在每章的”练习“栏目之外,对于每章内容的延展和加深理解。

最贴心的“个人日志“,则是通过记录自己的学习进程和简短的笔记式练习,给自己阅读此书的阶段性奖赏。

如果你是一个大学生,正处在探索人生意义的朦胧阶段,这本关于成功的百科全书,最适合通篇阅读并逐阶练习;

如果你是初入职场的毛头小兵,对于自我需求有较为明确的认知,可以根据自己的需要跳章阅读,选取自己最需加强的部分深入学习;

因为我对于本书的相关章节内容做过专题学习(比如自我意识中的找出你的方向和发现你的强项,比如资源管理中的时间管理),所以,在阅读此书的过程中,我针对个人不足,进行选择性的章节学习。例如:训练你的思维中关于学会批判性思考的内容,对于此刻我的思维方式的提升有特别的指导意义。

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