你只需要一颗坚定的心。足矣

放假已经12天了,没有收获什么,若需要认真说来,收获的只有几斤“肥肉”罢了,扇贝打卡还在坚持,对听力也还没有厌倦。刚刚锻炼了80min,34个动作,累死了,出了点小汗。怎么感觉写到这,读者就没有欲望读下去了。这个标题源自,一个女生把她减肥前的图片和她现在样子的图片放在了一起,下面的一些评论是,怎么瘦的,什么时间开始锻炼。。。等等,诸如此类的问题,让我想起了我高一的时候,也会问一些学习很好的学长学姐类似的问题。有那么多问题来问,只能说自己内心不够坚定!对自己还狠不下心来!只是希望别人的一些些方法,收获,可以给自己一些拯救。成功很简单,但简单不代表容易,比如减肥,日复一日,同一个动作,不要求你每天都增加锻炼的时间,每天能坚持下去。也很了不起了!开学之前瘦到理想的体重!暑假前练出马甲线。98斤。好可怕!说好的76斤呢,怎么忘了。还有英语口语,普通话!过去的几十天都在玩游戏!刷微博!这样下去不行!上了college.之后,整个人自制力好了很多!从来不会赖床,除了周末。心态好了很多!也许高中经历的太多,被伤的太多,太深。终究还是明白了,人只有自己是最靠得住的!所以啊!为了有个精彩的明天!现在要开始积攒力量!就这样吧。i.hope.i.still.a.baby

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