胡萝卜苹果汁1、排毒养颜的功效。每天坚持饮用胡萝卜苹果汁可以避免色素在皮肤表层沉积而形成色斑，肌肤变得越来越细腻诱人。（不宜饮过多，每天500ml即可）
2、减肥瘦身的功效。胡萝卜苹果汁可以帮助体内的毒素及代谢垃圾排出。
3、防癌、提高免疫力的作用。胡萝卜素还能起到保护视力、保护呼吸系的作用。
胡萝卜苹果汁
木瓜汁
1、木瓜属于热带水果，不仅含有丰富的维他命C，并且还具备一些抗氧化物质，有抗癌的效果。
2、木瓜也是美化肌肤的秘方，多吃木瓜，其特有的酵素与丰富的食物纤维可以预防便秘的发生。
3、居家健康：吃木瓜增加胃肠动力 。木瓜还富含β胡萝卜素，这是一种天然的抗氧化剂。
因此，常吃木瓜还有美容护肤、延缓衰老的功效。
木瓜汁
