最佳原著改编本奖--独特意义经验故事改写。
新年头老日子:罗处长在生命的茫然,想去找自己活着的存在价值,想起他初恋,可能是他灵魂伴侣吧!同时也想被太太理解,被儿女理解。在此。假如我是助人者的话,我会这么问他:有没有那么一点点好的时候呢?您有哪些时候没有那么惨的时候?没有那么讨厌的时候会是哪一段呢?假如罗太太是主角,会是怎么想呢?她也想要被丈夫看到,儿女看到被理解她自己的付出。也想到。假如娶了初恋,也不一定能是灵魂伴侣。
独特意义经验就是不在我们生活当中经常看到和主流文化(标准)不一致。独特的、隐藏在来访者生活当中,又不被警察想到。而又是来访者所期待的生活的美好。
故事改写。帮助来访者把烂的透的故事停止,可以开始新的故事。新的故事就是独特意义经验,故事里藏着我们真正想要活的样子。把独特意义,经验故事挖掘出来,探索出来,真正知道我们想要创造的偏好故事。
我们怎么知道想过什么样的生活,想要与什么样的关系。我们要拥抱自己的不完美。每个人都有许多缺点,有许多限制。我们都是勇于觉察。由于进步的人,我们有自己的成长空间。这才比较健康,接地气的,这是符合我们人性的描述。我们把所有的应该做的很好很好,不可能把所有的可能都很好,但我们期待很好,所以我们越容易反省,就越容易自责。我们不如意十之八九。应该常想一二。
主干故事就是问题充塞的故事。叙事取向是引导一个去讲他的支线故事里的偏好故事,偏好故事的故事情节就一个一个的独立经验,独特意义经验就成为有知有觉的情境、事件。生活中的美好。就是我们想活的样态,来访者不想这么活,其实是表达了好想怎么活?听到抱怨就应就要听到渴望渴望就是要打开的经验。发掘独特意义经验,要找出问题无效的时候,就是非问题情境的经验,和问题矛盾的、相向的、对立的。
和主干故事相反的经验。寻找与主干故事机矛盾的事件。特殊意义事件是任何不合主干故事的事件。一个特殊意义事件可能是计划、行动、感觉、渴望、想法或约定。特殊意义事件可以来自过去,现在,未来。假设:问题不可能拥有100%的影响力。复议异世界不只是挑出正向特质。由求助者决定什么是特殊意义事件,助人者不去辨识。特殊意义事件不需要是了不得的事件。
追溯特殊意义事件的历史与意义并为支线故事命名。特殊意义事件是新故事,偏好故事的入口。特殊意义事件的串连会带来新而丰厚、丰富的故事。探索特殊意义事件的细节与意义价值。将事件发展顺序串连以了解行动蓝图行动脉络发展方向。丰富化的描述可以透过他人的角度来陈述。评估、阐明支线故事。怎么活出自己想要的样子?让来访者。说偏好故事就会越说越有力量,越说越就能活成什么样子。烦恼才有改写的可能了,这用说书人呼唤故事。用这些去引导他,句引他。
在美好的生命经验中回味。打开你手机里的照片集,去寻找跟困境生活样态不一样的时刻,挑选主要的三张照片,说说照片里的生活模样,并分享这样的生活是怎么做到的?这样的生活对自己的重要与价值在哪?叙事沉浸在整理是我想怎么活?怎么活着对我来说是我想要的?也就是对我来说是有意义的,有价值的回味。
重拾生命中的美好。练习完以后。自己才发现,原来我真正想过的生活是这个样子的,原来我一直在做的努力、坚持是这个样子。
改写对话:伟大的作家所献出的礼物,是让读者成为更好的作者,叙事是人们活出行的版本的故事。活出真正想要的样子。从主干故事的叙述挪移刮支线故事的丰厚叙说。改写对话邀请来访者继续发展并叙述生活的故事,也帮助来访者纳入某些被忽略、具有潜在重要性的事件与经验。这些事件与经验不在主线故事里,他们可被视为特殊意义经验或为例外。而这些就是开启另类故事的切入点。辅认尊敬又好奇的问题,让来访者再现这些生活经验,去发现既存的,生存生命的美好。也运用想象力去开起活出意义的对策。
故事是行动蓝图与意识蓝图的组合。行动蓝图是故事的“素材”,由构成情节与故事主题的系列事件组成,包括连结在一起的事件,特定的顺序,时间,具体的情节。意识蓝图是由行动中的所知,所思或所觉,或是无知、无意、无感而组成。包括故事角色自己的诠释,以及读者在受到作者邀请,进入了角色的意识后所做诠释。特色在于角色与读者是透过“反思"行动蓝图的事件情节而产生的意义。包含观点、思考,推断、理解与结论与下述相关。渴望的确定与角色的偏好。认识他们个人与人际关系特征与本质。厘清他的意图像是动机或目标。将主角信息具体化。故事里他想成为什么样的人。
自我认同蓝图,心智档案柜。邀请来访者担任独特意义经验的见证者。反思并表达所有理解。每一个档案柜都包含一种自我认同类型,在文化中,在西方文化中,这可能包含内在状态的类型,如潜意识的需求、本能、渴望、动力、意图、个性、个人资产等。也包含意图状态的类型,如目的、热情、探索、期望、梦想、愿景,价值观、信念和承诺等。这些有关认同的结论决定了生活中哪些特色时间比较重要,包含内在状态类型,影响了人的行动,形成生活的要素。
意图性理解:重视這用意图性理解,强调个人主权的彰显。不管是在生活中困境或意义创造,人都扮演主动的传达及协商者角色。
内在特质性理解的脉络中,人们的情感可能被诠释为任何无意识的动机、本能、需求、动力、性情、个性、个人特质等等的表现。他就是自己的主人。
意图性理解;感受了与他人生活的连结。什么是他的一致性?认识自己生活的经验。有机会响应生活中重大却被忽略的事件。推想自己可以采取自己价值观一致的行动,并表达出对这些意图与价值的投入态度。深思他人对自己生活与认同的看法。
意图性理解鼓励了。对于主体性的展现、态度、理解、外显以及假设的反思。衍生意图性的理解,包括企图、目标、计划及期望等。价值为中心的理解信念丶规则、信仰等。思考如何投入这种意图性的理解与价值观,为中心的理解。
自我认同蓝图。假设性语气。带着意图的理解,理解什么是一致性价值,内在的理解学习、领悟、知识。这透露了什么对你来说是重要的?或什么对你来说是珍贵的?经历这件事,你会说你很重视什么事?回到六岁的那个经验,你会怎么看待你那个时候所做的举动。你觉得他做这件事情,她心里面的目的是什么?有什么样的理解?你认为这和你的未来规划有什么样的关联?你猜猜,这样的经验让我假定你在追求什么?
行动蓝图:包括事件、环境、顺序、时间、情节。你是怎么让自己准备好可以进行这个步骤的?在这自己做了哪些准备?这期间有退缩吗?是怎么继续坚持到现在的?当时的背景如何?在什么情况下完成?有得刮谁的帮忙吗?那时候在想些什么,还记得你是怎么为自己打气的?是怎么办到的?