今天是什么日子
起床:9点
就寝:凌晨2点
天气:阴
心情:还行
纪念日:小视频创作第5天
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:制作小视频 健身的 陪孩子健身
改进:要留一点时间看书
习惯养成:周目标·完成进度
都按计划完成 健身再加把劲
学习·信息·阅读
增强阅读
健康·饮食·锻炼
锻炼一小时 可以再加强
人际·家人·朋友
陪孩子运动继续加强 情绪控制
工作·思考
坚持很关键 做有收获的事 不让时间虚度
最美好的三件事
1.陪孩子玩耍
与爱人交流
2.3.
思考·创意·未来
大胆
起床:9点
就寝:凌晨2点
天气:阴
心情:还行
纪念日:小视频创作第5天
昨日完成的任务,最重要的三件事:制作小视频 健身的 陪孩子健身
改进:要留一点时间看书
习惯养成:都按计划完成 健身再加把劲
增强阅读
锻炼一小时 可以再加强
陪孩子运动继续加强 情绪控制
坚持很关键 做有收获的事 不让时间虚度
1.陪孩子玩耍
与爱人交流
2.大胆