能把自己救出来的，只有自己
如果不会表达困难，只会难上加难，以前不懂得求助，现在因为有信任在，每个人都是可以行的通的。
情绪一直持续到今天中午，从昨天晚上文会，紫娟，肖薇都打电话给我。除了记住了一句，人，不能只为自己而活。终究这个路，需要自己去走。
我在这个集体中间，得到了很多，我自己又做了什么贡献呢。既然放弃和坚持下去，都是一样的困难，那何不再试一下！就是那一下，就会让人生完全不同了呢。
坚定的坚持下去，也算是一种贡献！
和曲靖的伙伴聊老师的课程，她问，老师的课程，这种持续的效果能保持多久的时候，我很诚实的回答她，课程不是一劳永逸，如果想要在里边有所得，就得不断的去咀嚼，不断的去复习，不断的去和人分享。
那一刻我感觉到，真诚和诚实的力量。这一点，感谢巍巍让我知道。学习课程，会让我们，活得明白，而不是稀里糊涂，或者是一副死猪不怕开水烫的样子。
晚上和武汉的红沟通，她表明了对我的抗拒。如果我是害怕尴尬或者是拒绝，只是去说一些很表浅的话，那永远没有办法走进对方的心里。坦诚的沟通，真的是要冒风险的。
当她说出那些感受，又希望改变，又害怕付出努力的时候，我看到一个很纠结的，躲在角落里，从来没有被看到过的孩子。我很想去抱抱她，告诉她，这里很安全，她可以走过来，晒太阳。
今晚很高兴，因为觉得红放松了一些，没有溺在打了孩子的情绪里。但是，也有难过，因为阳光还没有照到他们。
明天的计划
5.00-6.00读书 100-200页
6.00-7.00跑步
7.00-9.30 早饭 送娃.买菜.邮寄包裹
9.30-11.00 感召
11.00-13.00吃饭，整理
13.00-15.00 感召
15.00-16.00 整理销售记录，宣言表
16.00-17.00 看书
17.00-18.00晚饭
18.00-20.00整理感召回顾，
20.00-22.00陪孩子，收拾行李
22.00-23.00互动
