你一开口，就知道你几斤几两

无意看了一档脱口秀节目叫《苗FX》，那一期嘉宾是NHJ。这是一档多人脱口秀。节目组安排的环节是首先由一批人轮番以脱口秀的形式炮轰她，说她过气了等等各种不好，之后再由她上台展现她自己的脱口秀。

NHJ上台，作为观众的我对她的表现是怀揣期待的，期待看到她一个“以一敌百”的漂亮反身仗。可是看着看着，隔在电视屏幕这头的我，都感受到了在现场的尴尬气氛。

NHJ脱口秀时的表现是慌乱又语无伦次，表达偏离主题，夸张甚至有些失态，总的来说，不忍直视。恨铁不成钢，过气的明星想增加曝光度，可以理解。可是是什么给了你勇气，愿意在媒体上展现自己更弱的一面。别人炮轰你是节目效果，你自己却把白痴表现得淋漓尽致。

即便是大众消遣的娱乐圈里，脱口秀、访谈类节目还是相当程度上能体现出人的综合素养。一个人往往一开口，大家就都知道他（她）有几斤几两了。

嘉宾不行，就显得节目也很low。

后来，我又看了一期，这一期感受完全不同。HAHA~~（观众心，海底针啊）

你一开口，就知道你很有份量

又看了一期的这期嘉宾是金铭，就是九十年代家喻户晓《青青河边草》里的小婉君。

同样是先有一批人轮番炮轰金铭，隐隐的，我觉得这批人炮轰得都有些保留，损NHJ的时候那叫一个好损啊，这回对金铭却都有些怵。但这只是隐隐的感觉，接着金铭上台脱口秀，精彩来了。

随着她不疾不徐的娓娓道来，我之前隐隐觉得大家不敢攻击她的原因也似乎找到了谜底。

接受现实，不卑不亢

光明磊落地承认自己不红，这是个现实，坦荡接受。但能红多久，也有社会规律，没必要纠结。把自己的态度亮出来，不撒谎，不违心，敢站在这儿就得有底气，光宣传自己图着亮个相那是傻子干的事，亮出思想（前提是有思想可亮），才是硬道理。

把别人的批评当“梯子”

打辩论中有一项能力是抠别人的字眼，那这里既然要还击别人，用这招最妥妥的了。针对YX的“戏子”之说，金铭抓住了就不放，立场坚定，观点鲜明，坚决抨击。

更重要的是就着这个话题点，还对周边人拉了一下票——演员也是有能力的，比如说此时此刻的脱口秀，就不是谁都能上来讲的。这一还击简直是“啪啪”打YX脸啊，因为YX的问题是对高学历做演员行当持歧视看法。

这段话，一箭双雕，漂亮！

读书有用论

首先和观众抱怨读书没用，抓住同理心说话，你说说以前上学学的sin\cos正弦余弦，化学分子试验等等在我们现实生活中哪儿能用得上呢？大家都在鼓掌，认同。

然后她开始字正腔圆，有板有眼地讲述了自己学法医后拍戏的故事。说的是她掌握了如何辩认男性和女性的骨架，在拍戏时用上了。另外一个论证是分析“拍戏阶段论”，剖析得很简单，条理清晰，我不拍戏都听懂了。以上，支撑论点：读书学习其实在我们工作生活中是有用的。

在生活中没有直观的体现出学习到的知识点，这不能说明读书学习就没有用，指不定以后在某个场景，就得用上某个知识点，知识的储备是有用的。

她的这个观点我认同。就好像我们做企业培训一样，无论是培训什么内容，用什么方式，只要做培训调查都会说培训这个没有用。后来有位同事看不下去，自己跳出来总结是这么说的：“不是我们学习的知识点没有用，而是我们自己没有用。所以不是培训没用，是我们没用。”

你强，才能赢得别人尊重

节目一开始，在批评嘉宾环节，我隐约觉得大家对金铭的批评有所“留情”。我猜测做节目，关于批评的内容应该都会和嘉宾先做沟通，所以也可能是我作为一个观众的误解。但在节目最后，苗F说“让我们认识到一个不一样的金铭”这句话，很真实。我信他服她。

因为强，所以能赢得他们的尊重，即使是做节目。光是“学法医”，就足以让之前批评她的小伙伴们咋舌了。

我不是粉丝，不说明星了，来说身边的故事：

小美是公司一位员工，和小荣是同事，上级不爱管事又偏爱小荣。于是小荣就常欺负小美，小美受了许多委屈，无处报复还反过来天天想着怎么讨好小荣，以便能和平共事。越弱就越弱，怎么讨好都不太管用。

有天大老板来了，小美做了件事颇得大老板赏识，同事们也纷纷应和。小荣突然就对小美热情了，也不给小鞋穿了，也不给白眼看了，一下就和平共事了。

小美弱，靠讨好别人来换取认同，只会更加让别人瞧不起；只有自己强了，才能赢得别人的尊重。不管这份尊重别人是不是发自内心的，但至少面上省心。

所以有人欺负你的时候，别着急反击回去。让自己强起来，才是回击别人的正确方式。

劣势，还是优势？

现代生活工作中，我们所肩负的压力越来越大，情绪管理这类课程也因此铺天盖地的红起来。人啊，总会遇到处于劣势的时候，抗挫折能力的确很重要。

这个节目如果是临场发挥，还是很锻炼人的，教你在面临劣势的情形下如何将劣势转变为自己的优势。以什么样的心态，用怎样的处理方法。

什么是劣势，什么是优势呢？有个小故事：

一天，骆驼和羊并肩行走在路上，它们发现前方有一棵绿葱葱的树。于是，骆驼因为个高，就吃到了树上的新芽，饱餐了一顿。羊，只有望树兴叹的份。它们继续往前走，发现前方有一片绿油油的草。这次，羊撒开了欢大吃特吃，而骆驼因为个子高反而吃不到了，在一旁徒叹奈何。

世间万物就是这般各有所长，同时又各有所短，正所谓“梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香”。

优势，是厚积薄发的成果

前段时间公司做TTT，在讲师认证的评选环节中，牛小姐作为其中一位待认证讲师，她的表现博得了全场评委的高度认可。

她上台，不怯场，讲话条理清晰，端庄大方，台风很稳，有气场。

关键是懂得设计环节，这就见水平了。讲A知识点，以这种方式引导；讲B知识点以互动方式来启发；讲C知识点，循循善诱。讲课节奏全在她掌握之中，自然博得满堂彩。

嘉宾评委给出的点评是“开口见功力“，”准备比资历更重要”！因为参加认证的讲师有许多位，其中不乏一些职位颇高的人，表现并没有因为职级高就很好。一门课讲得好不好，准备是否充分，占了很重要因素。

而如何能准备好？什么叫充足准备？开始准备要从哪儿入手？这就要平日里功夫的积累了。TTT，只是举个例子。

牛小姐的优势是她平时在培训技巧积累的体现；金铭在台上讲话不疾不徐是因为心里有底，肚中有墨，所谓“冰冻三尺非一日之寒”。

工作生活中，大家总会遇到一些需要“亮剑”的时候。在“亮”的那一刹，是想亮出来，还是想掉链子，答案不必说，都是混江湖的。

那么，努力吧！一开口，就让别人知道你是有份量的。谁知道开口的那一刻什么时候就来了呢!

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