这一周,在‘得到’《何帆的北大读书俱乐部》专栏,何帆老师讲解的主题是关于‘如何认识自我’。
讲人性的奥秘时,何帆老师说:流行的人性观认为,人是理性的、自由的、平等的,但事实上,人是非理性的、不自由的、不平等的。
随着心理学、脑神经科学、遗传学以及进化论的不断发展和进步,这些观点受到越来越多的人认同。
在《人性的奥秘2:请你来给上帝当设计师》一文里,何老师读了一段《胡适日记》:
7月4日 新开这本日记,也为了督促自己下个学期多下些苦功。先要读完手边的莎士比亚的《亨利八世》。
……
7月13日 打牌。
7月14日 打牌。
7月15日 打牌。
7月16日 胡适之啊胡适之!你怎么能如此堕落!先前订下的学习计划你都忘了吗?子曰:“吾日三省吾身。”……不能再这样下去了!
7月17日打牌。
7月18日打牌。
听到这一段的时候,我是忍不住笑了。笑话多、故事多、警句多,这是何老老师专栏的特点。
再返观自己,我们是有多不理性、不自由啊!
最近一段时间,我过得特别迷茫、特别懈怠。大概是半个月以前写了一篇叫《这个冬季,给自己一个蜕变的机会》,冬天还没来,只是那时候突然大幅度降温,中秋的季节一下子从夏天模式直接跳到了冬天模式,感觉是挺冷的,担心自己因为天气寒冷而变得懒散,所以周末作业趁机就写了这样一篇文章来给自己打打气,以作提前预防。
但这样似乎起到了相反的作用,在接下来的一段时间里,我变得比以前更加懈怠了。如果是完全没有过多的想法,只求安稳的过好自己的小日子,八小时之外心安理得地堕落,这样起码也还好。但偏偏理性思维告诉自己,不能如此懈怠,人是要有所追求的,现在的堕落就是往后日子悲惨的源头。在堕落之后这样一想,人就会变得无比焦虑起来。
每天想着要读多少书、精读几个‘得到’专栏,并且最好能都留言、还要计划学习英语、锻炼身体等等。但一懈怠之后,几乎每天都不能很好地完成,搞得自己很焦虑,但第二天又重复昨天的故事,似乎进入了一个死循环。
最近的确工作量比较大,整天工作忙忙碌碌。另外我的学习计划本身可能不科学、不合理。但除此之外,我想很重要的原因是根植于基因内部的惰性。比如总是把注意力浪费在很多没有意义的事情上,比如既然知道计划的不科学不合理为什么不及时调整等等。
每次理性的自我和非理性的自我总是打得头破血流,理性说努力吧学习吧,非理性说在玩会吧在多睡一会也没什么的,往往每次都是非理性的自我占了上风。每次懈怠之后,总能找到一大堆合适的理由来说服自己。
但冷冰冰的事实是,无论找出多少足以自我宽慰的理由,那些因为我的懈怠而白白流逝的时光将永不复返,我永远也不可能和那些时光成为朋友。
何帆老师说:“所有能够教会我们谦卑的学问都是好学问。”当我们知道自己并非完全理性之后,我们才会变得更加谦卑,更加虚心。这是好事。
希望我们在认识自我的路上,学会谦卑和虚心,然后多一点理性,多一份自由。