女儿上儿童之家已经是第三年了，这之前有很多次的工作坊和家长讲座，我非常不好意思地说这是我第一次参加。
今天的工作坊是齐齐妈妈分享的，开始就很特别，让家长来扮演角色，一个家长扮演的是孩子，而其他家长分两队，每个人拿一张卡片，上面是对孩子说的话。有一队家长都是用很严厉很生气地说，而另一队家长则是用温和的语气说。最后请扮演孩子的家长来说说自己听后的感受。
这是第一次听其他家长分享自己的成长以及跟孩子的互动，但也使我感触颇深。因为齐齐妈妈分享的就是自己经历的。现总结一下几点：
1、工作坊以互动、交流的方式来进行，让其他家长把自己的经历说出来，同时也是对自己的反省和成长，相对于有些讲座只是一个人在上面讲下面的人听会更有效果。
齐齐妈妈分享了很多实例，像讲故事一样娓娓道来，而不是说那些难懂的理论，会更有说服力同时吸引大家去思考去分析从而想到自己又是怎么跟孩子交流的。
2、这次工作坊的主题是“如何引导和影响孩子平和自在的成长”，要平和与自在这些离不开家长的学习。
当孩子遇到了问题来找你，首先我们要先“共情”，就是要去感受孩子的此刻的情绪并且接纳它，然后我们要根据孩子当下的需求来说“好的语言”。
所谓“好的语言”我理解的是正面的、引导性的，而不是指责的、反面的。就像开始时齐齐妈妈让我们大家念的那些话。
3、家长要相信孩子，给予孩子情感的支持和包容，做到温和而坚持。
这一点包括我自己都需要更多地“修炼”了，相信孩子可能不难做到，但要温和而坚持就很难。这里要说到情绪管理，每个人都会有自己的情绪，那怎样把这个情绪处理好就需要我们不断地去学习去探索，才能走出自己的情绪看到当下的问题去理智地解决问题。
4、今天的工作坊让我认识了一个观点就是一个家里女主人的重要性。教育好了女儿就等于成就一个家庭甚至成就了几代人。妻子在家庭的夫妻关系以及亲子关系中起着至关重要的作用。
总之今天的工作坊感触颇多，特别是情绪这一块，孩子在任何时刻对父母都是无条件的爱，而父母却一直要求孩子这孩子那。家长要去接纳孩子，了解孩子内在的需求，孩子才能自在平和地成长。
