今天是什么日子
起床：6:00（要值日）
就寝：24点
天气：晴
心情：好
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.交流了录音的几个问题
2.读了书，写了一点感悟
3.完成日更
改进：对批评与表扬有了新的认知
习惯养成：读书、锻炼，自由写
学习·信息·阅读
再次看了“胖猫”事件的背后，人性的复杂可见一斑，但终归是纯粹的爱（父母、亲情、友情与爱情）才能带来光明。失却爱的心灵是如此脆弱，但凡能抓住一种真爱，上不至于如此。
j听了魏智渊老师的关于表扬与批评的短视频，颠覆了过往对表扬与批评的认知。魏老师从四个方面分析了表扬与批评带来的负效应，削弱学生对知识获得的内在动机。乍一听，有点偏激，但听到最后，要在不同的场景使用批评与表扬，以及激励与表扬的区别，一下子豁然开朗了。
对于学生学习方面的表扬，只会让学生沉浸在表扬获得的成功体验中，忽略了知识的积极获取的态度，把内求的东西指向于外在的刺激，从而为了表扬而趋利避害，规避成长中的挑战。而学生的成长正是在不断的挑战中获得进步。这是在针对学生学习上表扬与批评应该注意到的。
表扬在特定的成果总结中是一种激励，因此，阶段性的总结中的表扬让学生有努力的方向，这是必须的。还有针对学习的批评会给学生带去自卑，但针对人格的批评也是必要的，及时指出行为问题促进改变。
表扬带给学生求知的表面化，会削弱求知动机的，在今后的教学中要慎用。
健康·饮食·锻炼
放学开会前，和同事一起吃炸土豆，为了赶时间一顿狼吞虎咽，哈哈。
人际·家人·朋友
开完会快20点了，又和同事去吃饭，这胃的负担也够重的，哈哈。吃饭聊天的时候，也是轻松愉快，忘了工作，忘了烦恼，真不错。
工作·思考
提醒自己尽量不做趋利避害的事，一切学习、工作只要是来自自身的认知觉醒，就不会因外界的情绪所左右。不去比较别人获得的所谓成功，就会沉下心做自己该做的事，想做的事，实现自由。
最美好的三件事
1.理解文字还是得靠辞书，虽然麻烦一点，会得到准确的结果，百度里再统一的多个答案，不一定是正确的
2.完成了各项工作任务
3.再读泰戈尔的诗，又是新的感受
思考·创意·未来
耕耘不一定有收获，不播种绝对没有收获。向内求，自得其乐，向外求，更多的只是见识人性的丑恶。
坚守初心，抛却名利，就会净心、静心。为主动放弃职称晋升的老师点赞（30多竞争1）。放弃是明智的选择。
