——为什么科比能如此成功？
——因为科比见过凌晨四点的洛杉矶。
从初中开始，我就笃信，只要我坚持早起，就能一步一步踏上人生的巅峰。学生时代的幸福巅峰，就是考个年级第一（我妈妈一直教导我，永远都要和最优秀的人学习）。
但是中学时代，这个巅峰一直没有到来。
早起却成了我一天痛苦和矛盾的开始。我每天即便定了一百八十个闹钟，依旧起不来床。闹钟响了怎么样，关掉就是了。久而久之，闹钟铃声让我越睡越香。甚至让我练就了屏蔽掉闹铃的本事。
但是，我一旦睡醒，现实和梦想便向我涌来。我开始懊悔，我陷入自责，日复一日，年复一年。
我在清醒的时候，想了好多种办法对付自己这种懒。
1.在手机闹铃上，备注上梦想。
然而一点用都没有！迷迷糊糊的我，根本理都不会理手机上的文字。我只会倒头继续睡！
2.早睡。
然而只是睡眠时间增多了而已，我并没有早起。
3.晚上多喝水，为了早上被尿憋醒。
然而我懒到直接睡过去也不起床，我感觉我这个行为对身体不好，就没有尝试过第二次。
4.把被掀开，让自己冻醒。
然而，这个行为特别容易拉肚子还有感冒，效果也不是很好。
各位看官，你是否觉得这位懒惰少女已经无可救药，但是懒惰少女也有长大的那一天……
到了大学，我还是那个积极乐观girl，也依旧和第一看齐，也有一颗拿国奖的红心，所以早起是每天打卡的内容之一。
我成功早起的方法，就是和朋友来一个「早起之约」。
我发现，我自己一旦做一件事要牵涉到他人。我一定会拼命做好，我不想因为我自己的原因连累别人。（大家也可以根据自己的性格特点，来治自己的懒病）
有一段时间，我和朋友每天6点50在楼梯口见面，然后一起吃饭，一起去湖边背英语。
坚持了一段时间，又觉得早晨的时间不够用。将时间改成了每天6点，多出来的时间用来跑步。实践证明，还是夜跑更舒服，没有紫外线照射也不会低血糖。以后清晨的时间，只用来吃早饭，读书，读英语。
有一个说法:坚持21天，习惯便成了自然。
确实，如果你每天都要早起的话，你会发现这是一件特别容易的事情。想赖床都是很难去实现的，没有闹钟也自然醒了。
但是除了学会坚持早起，你更要学会原谅自己！
不知道各位看官，有没有和我一样的经历。在坚持做一件事的时候，如果有一天没有做到。那么，心情会低落到谷底，甚至否定自己的成就，否定自己曾经做过的努力。然后自那天起，就开始了恶性循环。坚持的那件事被迫中断，又开始了堕落，然后逼迫自己不再回想。这就是坚持路上的绊脚石，我们可能会因为生活中的某个意外而中断自己的计划不再坚持。
大三我开始准备考研，每天睡得晚起得早。如果有一天，我没有在6点半之前起床。我会在心里骂自己，我无法原谅自己。我把最恶毒的言语说给自己听，在自己的心上划上一刀又一刀。那一天，我就会一蹶不振，效率也并不是很高。
后来……
我学会了原谅自己。
我在晚起以后告诉自己:
你今天又睡了一个好觉哦，今天又是元气满满的一天。你睡够了觉，今天的效率会非常非常高！
给自己一个积极的暗示，给自己的一天定下欢快的基调。
由于我每天学习有番茄计时的习惯，所以我也对比了我早起和晚起的一天学习时长。
结果是
晚起的一天学习时长是可以大于早起的一天学习时长的。
理由是，早起可能需要午睡。
所以，我一般如果选择早起这个努力模式的话，我不会午睡。（因人而异，习惯就好了）
我一直有「4 a.m」情节。也许是因为科比说过的话吧（虽然，她老婆在推特上拆了科比的台，说他睡的比谁都香），但我也是把网名改成了4 a.m，希望在考研期间有一天我能4点起床。
注:4点起床，这个操作，我一直都没有轻易尝试。这是一个以一天效率作为砝码的赌局。我怕我会输。
在考研的最后一天，我学到凌晨两点，我根本复习不完那像山一样的书。
在临睡前，我对自己说了一句话:
我尽力了我便无悔，我想这一觉睡到自然醒，我不定闹钟了。什么时候醒来，我什么时候爬起来就学习。
我没有定闹钟，我醒了之后，看一看表
4 a.m.
我，爬了起来，没错，我只睡了两个小时。从四点到八点，又复习了4个小时。
你问我，那天考试困了吗？
我一点也没困，反而特别精神。
你如果问我缘由，我也说不清。如果非要找一个，那就是努力的奇迹吧……
