大家早安️
今天是2019年8月13日星期二,今天我给大家分享时间管理第41讲学习心得,感恩大家的陪伴❤️
41/100 改变
三分钟热度是病,得治!
成功是一件比较难的事情,成功并不拥挤,因为能开始的人并不多,能坚持的人更是寥寥无几。
为什么呢?
我们做事情需要动机,没有动机就是冲动,冲动就会三分钟热度。
寻找自己成功的内在动机,有三层:
第一层:生物冲动,容易三分钟热度。
第二层:寻求奖励、避免惩罚,与人生的追求是不兼容的,因为它更多追求的是结果,没有过程和修正。
以上都不可取,应该进到第三层:寻找内在动机,喜欢做、愿意做、有乐趣,内在动机对人的驱动更大。
以上观点来自美国人丹尼尔写的一本书《驱动力》