《自卑与超越》第3讲:自卑感与优越感

一个自卑者的行为

会显得奇怪夸张、还是沉默内敛?

他们会用怎样的乖张举止掩藏这份自卑?

我们又该如何走进自卑者的内心世界,理解、帮助他们,摆脱自卑?

这些,我们几乎天天面对,却因习以为常,而忽略了多角度的深刻思考!

庆幸的是,有了阿德勒的这一章,我们的疑惑将迎刃而解!

每个人或多或少,都会有点自卑情结,只是表现形式体现出了差异化和多样性。

自卑情结者的行为方式也不是我们看到的那么简单:

内心强大、执行力强的人!会勇敢直面自卑,努力改变自己!

内心怯懦、犹豫不决、害怕受伤的人,容易自欺欺人地做努力!

比如,一个不善交际的人,多参加聚会、户外活动是提升自己的有效途径,实际情况是:他们往往更愿意闷在家看些理论,或者找同类逛街,看似努力,实则浪费时间!避免失败是潜意识的诉求,没有努力解决问题是最终的结果,自卑依然挥之不去!

还有一类,自认为像小强一样强大的群体,他们会试图表现出一种优越的姿态,来催眠自己!他们在掩藏自卑,而深陷其中的自己浑然不知!

一个喜欢炫耀的人,不会认为自己有任何错!

作为旁观者,不了解的人,对他投以羡慕的眼神;了解的人,更愿意给他关怀和同情!

因为心理学专业分析:炫耀什么,就表明曾经缺什么,现在正缺什么!

爱炫耀的孩子,要么潜意识里承认自己弱小或不如别人,要么没得到父母足够的认可和赏识。

怎样帮助身边想掩藏自卑的人?

或解救遇到类似问题的自己?

假如孩子成绩不好、打游戏、喜欢炫耀,假如你的员工不加班、不服从命令,我们能妥善处理这些棘手的现实问题吗?

成绩差就补课;打游戏就关家里,惩罚你;喜欢炫耀就经常说、指责。

为人父母,对孩子的爱无微不至,却不懂得如何与孩子沟通,用威严或暴力只会适得其反,徒劳无功!

经验不丰富的领导,也招架不住这些顽劣的员工,用制度压人,并非上上之策,只会加重大家心中的埋怨,难以心悦诚服每个人!

特别的,陷入自卑中的问题少年、罪犯、酗酒者,他们认为自己的行为恰当,他们的病症都是对应目标而出现,他们不可能否定自己的病症。所谓:不知庐山真面目,只缘身在此山中。

有了阿德勒的理论,我们学会它,就能避免这种头痛医头、脚痛医脚的表象!唯有找到病症,才能根治病痛!

阿德勒向我们展示了4个具有代表性的例子,他们都是如何掩藏自卑,表现自己的优越感的呢?阿德勒又是如何一步步抽丝剥茧,揭开了隐藏在他们内心深处的秘密?

当一个孩子拿着梯子,爬到顶端,俯视整个教室时,你会觉得他很奇怪吧!

不论是吆喝他下来,别丢人,还是强迫拿走梯子,都没有与这个孩子沟通!

拿走梯子,还可以换个椅子爬。

阿德勒的研究中说,有一种可能,这个孩子在群体中内心自卑,他通过爬高,俯瞰整个教室,获取安全感。

有一位女性,她不光与人交往中总感到焦虑,还因为上司追求她或不重视她,频繁换工作;接受了8年心理治疗,她还是这样的状态。

阿德勒了解了她的童年,她是被家人溺爱的小公主,且曾经有一位男钢琴教师试图吻她,结果她就不想再碰钢琴了。,童年给她形成的潜意识:不愿意陷入爱情,与异性保持一定距离。

陷入爱情对她来说是脆弱的表现。为了避免陷入爱情,她会嘲笑、讽刺或者排斥使她坠入爱河的人!而优越的家庭环境和公主般的待遇,让她愿意持续活在被人关照的另一个世界里,而不愿意与人相处交流,逃避困难!

一个16岁的小女孩,7岁开始偷东西,12岁开始夜不归宿。她的童年,很糟糕!由于父母经常吵架,母亲从来没爱过她!偷东西,是为了挑衅妈妈,你管不了我!她在报复。她其实很脆弱,想证明自己比母亲强!没有得到母亲的爱,让她感到自卑!

一个15岁的少女,失踪了8天,她杜撰自己被人绑架8天,并关起来的故事!她有怎样的经历?父亲经常惩罚她,她只能撒谎躲避责罚、惧怕父亲。

她觉得父亲一直在压制她。伤害父亲的时候,他才能获得征服的快感!

这些例子,都在印证不同的童年生活模式,会造就不同的自卑情结。用不恰当的优越感目标来掩藏自卑是自卑者救赎自己的方式,他们会乐在其中。

我想,我们都是有故事的人,我们都有自己在静谧夜晚与自己心灵对话的经历,不妨真实勇敢地对自己心灵做一次洗礼。你在自卑什么,又是如何逃避、掩藏它的?你,有没有因为表达不恰当的优越感,给自己、朋友、同事、家人带来了伤害?

最后,如何保持正确的优越感?

阿德勒始终坚信,人要合作,要贡献!

他依然惜墨如金地撂下两句话:

我们在为自身奋斗的同时可以有利于他人!

去合作,在社会分工中,有很多空间可以安置不同的目标!

细心的听友们,已经留意到了,前三章的讨论,结尾都会回归到:合作两个字。

因为阿德勒研究的是个体心理学领域,他认为个人都是有社会感的,合作是人类最大的共同点,也是人类衡量价值和成功的基础。很多合作都对人有益的,比如对理想、目标、行为和个性特点的要求。只有自卑到骨子里的人,才会认为不可能在合作中获得成功!

对于有信念的人,我们在合作中,都会获得成功;会实现自己的目标;会让生活变得有意义!

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