【读书清单】一个人不要怕

1、爱在此刻

爱是无需等待的,即使你单身也不用苦苦追寻另一半,因为爱就在此刻,过好每一个当下,爱便在此时绽放。

爱自己,才是一生的罗曼史。

2、看清自己

爱情使我们在和别人相处中,看清自己。

和他人相处时,我们或多或少会有所保留,然而在爱人面前会全然释放。这样,便会越发清晰真实的自己是什么模样。

3、与自己握手言和

不知道你有没有这样的感觉,对他人很宽容对自己很苛责。

比如,同一个问题重复犯,他人如此会说,“没事,事不过三,下次注意。”自己如此会说“怎么搞的,怎么简单的问题还错?”这样不好,最起码做到一视同仁啊。

4、打开自己

要像大海学习,海纳百川,兼收并蓄,自己也要打开自己,欢迎别人进来,也欢迎自己出去。

当打开自己,才会有新鲜事物融入身体。

5、不苛求对方

女人总希望男人懂,希望男人宠,但要求对方按照你的需求来,其实也是一种苛求。

6、治疗会痛

喝药会苦,打针会痛,所有的治疗都会不舒服。但是想要内心愈合与解脱,这个过程回避不了。

别怕,坚强去面对曾经的伤,过去了,也就释然了。

7、照亮前路

虽然每个人的路要靠自己走,但别人从前走的路和现在走着的路,都可以照亮我们的前路。

8、能量守恒

在爱里也要保持能量守恒,一味无条件的付出,而得不到任何回应,只会让你变本加厉的更苛求爱。

这样,只会两败俱伤,爱对方也爱自己,把握好度。

9、回归平静

内心波涛汹涌的时候,试着让自己平静。

闭目养神,大口呼吸放松是不错的方法,要以静制动。

10、成熟一点

你的幸福不是掌握在他人手中,对待感情成熟一点,自己自如,对方也舒服,何乐而不为!

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