來個流水帳紀錄今天。
天氣太冷太冷啦。白天零下十一度,沒風還好,風大臉簡直受不了。屋裡太熱太幹了。一進一出,一陣脫一陣穿。一番折騰,衣服,帽子,口罩,圍脖,鞋子還沒穿好,已經冒出好多汗。如果再貼個暖寶寶,簡直是暴汗啊!趕緊出門吹吹風透透涼,一出門馬上就鼻孔一陣陰氣直入。腳沒一會就冰起來了。
今天從山下的松林酒店轉到山上的萬達宜必思尚品酒店。酒店後面就是滑雪場,來住這就是為了滑雪。
準備好了嗎?
沒~~冷啊!繁瑣啊!滑冰鞋重啊!重點是我們的教練進不去滑雪場啊!這次找了個朋友來教我們,他是專業滑雪運動員,有多年的教練員經驗。因為前幾年萬達管理寬鬆,私自接教練員的活,今年被禁止進入雪場了。
今天在辦卡時才被告知,心裡立刻慌張起來。做好了背水一戰的心裡準備。咬牙就出去了!
沒有教練的新手,老老實實按照步驟來。熱身,拉伸。穿鞋!
哇哇!滑雪鞋鞋子好重!雙鞋板150Cm,腳下的鞋子往上一蹲,立刻前撲後仰起來。冰好滑!站立不穩!手仗不會用。
感覺危險靠近,幹脆把手仗往地上一支,觀察身邊的人都怎樣滑,怎樣走,怎樣使勁,怎樣控制速度。
看得不明就里,先找找平衡一步步來吧!
嘗試站穩,接著學走路,雙板平行,大腿用力,板不離地不抬腳,手仗往身旁一蹬,一步步慢慢地就往前滑了。
(太困了,睡覺,後補)