2018-12-04

#易效能时间管理#100讲之16

时间管理的基础是精力管理，精力就是我们的能量，包括体力，情绪，精神，情感。精力就好像蓄电池，如果我们一直放，就会断电，管理精力就是管理节奏，主要通过吃饭，睡觉和运动的节奏，好好吃饭，好好睡觉，适量运动，就能够管理好我们的精力。

人面猴
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救了他两次的神仙让他今天三更去死
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双鸳鸯连环套：你想象不到人心有多黑
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万荣杀人案实录
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白月光启示录
正文我和宋清朗相恋三年，在试婚纱的时候发现自己被绿了。大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
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活死人
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日本核电站爆炸内幕
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男人毒药：我在死后第九天来索命
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2018-12-04

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