超速阅读——让梦想插上翅膀

一、在深圳邂逅大师

      你是否也常常羡慕别人才思敏捷、思考很有深度?是否曾经信誓旦旦要一年看几十本书可一年就看了几本,买了很多书都“珍藏”在书架上?是否曾经发誓要考取某个资格证但奈何几年都没有实现?三个多月前在和颜悦色成长星球的一次社群分享中偶然听说了有超级阅读方法,一个小时甚至半个小时内读完一本书且理解消化吸收程度达到70%以上,这位朋友亲自实践,从小白开始上完课后每天一小时一本书一副思维导图输出,我是有点信了,如是预约来到了行动派2018年10月1-3日在深圳的课程。

    上课导师石森久惠,影像阅读法大师级讲师,负责亚洲地区讲师认证,目前全世界只有四位导师有次资格。老师同时也是英国托尼博赞思维导图天才讲师。三天的课程带给我巨大的收获,改变的不仅仅是一种用脑方式,更可以期待改变的人生,多年以后如果有人要我回忆过往生命中最值得回忆的日子,我一定会书籍在深圳影像阅读的这三天!在培训完第二天回家的路上不断的整理资料,希望留下更多珍贵的记忆!

图片发自简书App

二、三天的奇迹

超速阅读五步曲:准备、预习、影像翻阅、复习、激活。见下面思维导图总览,老师亲笔签名!

本人绘制(老师签名)

DAY1:

健脑运动

让我们首先学学激发大脑活力的运动PACE吧。

图片发自简书App

超速阅读 步骤1 准备

设定目的

集中学模式—橘子集中法

超速阅读 步骤2 预习

了解概况

评价

决定

超速阅读 步骤3 影像翻阅

影像翻阅准备

进入快速学习模式

开始时的自我肯定

橘子集中法

摄像焦点&默念节奏

结束时的自我肯定。

图片发自简书App


影像翻阅

第一天感受:惊奇、疑惑,5分钟内影像翻阅了自带的1号书《加速》,好像什么都没有看到,只是感觉似曾相识,这种方法真的可以吗?

迟疑

DAY2:

好事分享

早上石头森老师倡导每人分享自己24小时内开心的一件事,我的分享:昨晚与新老朋友们一起吃饭,后来石森老师也过来啦,聊天中得知我买的好几本书籍(日常生活中的思维导图、基本日本作者关于读书方法书著作)作者都是石森老师的学生,哇,原来老师是祖师,老师还谈到了愿景新心理学等等,涨见识。

开心的事

超速阅读 步骤4 复习

调查

触发词

提问

超速阅读 步骤 5 激活

生产性休息

重审问题

超速+摘读

跳读

思维导图

高速阅读

交流


课间作品《加速》

第二天学习完心情:愉悦,觉得自己完全可以掌握!

相信与期待

DAY3:

好事分享

石森老师讲了一件更开心的事,学员给她画了一幅画,画很美但上面英文“photoreading”变成了超“potoreading”,我分享了早上与几位学友一起跑步,告诉她们一些基本跑姿动作训练方法。

更开心的事

同主题阅读

步骤基本与阅读一本书类似,只是同时选择四本或更多书,就像请不同专家开会,在有限的时间内请各位专家各自发表意见,分析其中异同点,再次激活(询问)各位专家,然后的得出自己的意见。

主题阅读

第三天学习感受:惊喜、开心,完全可以掌握并用于各种学习,加速!

魔法橘子


期待奇迹


一鸣惊人

三、收获与感悟

1、结业

获得石森老师签名的证书,我的课程思维导图总结上也有签名!

石森老师颁证

2、目的与动机

学习的目的与动机至关重要,比如考试如果只想通过那么一定不会考的怎么样,要设想美好的场景并带着明确目的去阅读,中间还要不断进行确认。

3、杠杆效应、王者思维

杠杆效应:大量的阅读,99%别人的经验+1%自己的独立思考即是最佳的创新,以1%去我撬动那100%,而99%是前提。

王者思维:读书要想国王一样,书本就是你的臣民,当国王有问题的时候的时候即召见臣民,要臣民在限定的时间里提出自己的解决方案,多余的废话一律不要省略!

4、结实朋友

在线上与朋友们相识了近一年今日重于得见,这里有和颜悦色创始人、能量教练及易效能时间管理华南区总教练龚纪华、人见人爱的和颜悦色班主任清扬、魅力女性讲师左红、百慕大跃迁同学、易效能时间管理学友英妮、玉雪等,很开心!

和颜悦色成长星球朋友

在这里,遇见了各行各业的牛人大咖,其中包括参加超级演说家并获奖的许晋航,其带来的新作(其师傅济公饰演者传记)更是引来大家一阵惊呼。

《超速阅读课》合影1


《超速阅读课》合影2

4、读万卷书,行万里路

我是易效能时间管理全球晨跑团长沙团团长,如果没有参加此次学习10月1日我将在贺龙体育馆与团友们晨跑庆祝祖国生日,今天我在异地与大家同跑,早上4:30出宾馆,跑到附近公园门卫小哥哥说还没有开门,沿着马路跑到6:00再进公园,共计距离32公里。

四、遇见未来

超速阅读,全脑思维,给我们的梦想装上了翅膀,相信可以飞的更高!

未来三年设想(课堂制作)




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