时间：2017年9月26日
地点：天津豆丁公寓
作者：阮博杰
事件:
晚上和舅舅在一起吃饭，发现有时候说话，去拿饮料，拿米饭，做拾遗补缺，给人倒水，自己感觉不大舒服，比如自己去照顾人，自己去动起来……有时候说话，感觉心里少口气了，然后想起舅舅的话要在主韵律里，发现，舅舅的韵律是在惦念，好像整餐饭里没有了主韵律了，后来就注意了自己的感觉，反正就是越来越开心……现在吃饭，好像整餐饭里的主韵律好像变了，不是舅舅主韵律……
困惑:
为什么给大家倒水会不舒服呢？
吃饭的时候如何更加帅气地放碗筷？
道歉：
没有更好地去珍惜这餐饭
帅气的点是:
1.波波给我倒水，我说，好享受你的照顾，这个回流特别帅气，并且自己说的也舒服，被照顾的也舒服
2.在自己的韵律里说话舒服了，比如，舅舅问我为什么笑，我说你喜欢我们请你喝啤酒吗？
3.及时把饮料钱报上去，虽然有困惑该不该说收，但是，最后说了出来
意想不到，波波的照顾自己觉得特别舒服……
意想不到，波波一直惦念着舅舅不放，当时自己疏忽了……
1.我发现自己，去服务的时候没想到自己，好像没有照顾好自己
2.我发现自己，那个时候不在自己的那个韵律里
3.我发现自己，这饭里，不经意想起很多台阶，舅舅的话，比如要在主韵律里，我很会说话，这都是被他开光，现在又想起来，他说过要照顾好自己再照顾别人
4.我发现自己，到后来就起来了
5.我发现自己，自己的变化就是，真的开心了
6.我发现，不在自己的韵律里就可能不安心
7.我发现，给波波的回流，我也特别地开心，他好像能量也起来了点
8.我发现，和舅舅吃的这餐饭，现在的韵律不一样了
9.我发现，舅舅负责惦念和搅动，这两点目前被他掌控，这两点如果被人复制了，舅舅就可以全然放松，这也是舅舅做的最好的，我们需要复制的！
1.我怎么如此幸运，又被舅舅开光了，叫我微笑哥
2.我怎么如此幸运，开始发觉，这里的幸福，干粹和美好，真的不敢相信能够拥有……真的太幸运了……
下一步:
1.观察主韵律……
2.让自己舒服……
3.绽放自己……
4.给整个过程拾遗补缺……
5.不要堵塞，而是去享受那份美好……
6.及时给别人倒水的人认可回流……
7.享受那份美好……
8.巩固提升舅舅的惦念程序
9.复制舅舅的搅动
关键点:
1.放下自我
2.融入最高韵律
需要改进的点:
1.更加无障碍地去接受，享受……
方向:
1.扩大自己的载体
2.扩大自己的能量
3.不断激活自己的能量
