精神出轨是什么鬼？
精神出轨是上世纪90年代开始流行的词，从网络上搜索其定义也不是唯一的，囊括了从意淫到发生性关系之前各种阶段。
本文就姑且定义为：对伴侣以外的对象产生感情，不管这位对象愿意配合否。
也就是说，一位男士只要对一位不是自己太太的女士产生了好感，平时朝思暮想，见到了要么想看不敢看，要么默默暗中观察，有时又大着胆子用些似是而非的暧昧语言去撩拨她，不管这位女士感受到了什么以及回应了什么。这就可以界定为精神出轨了，当然这只是精神出轨的初级阶段——婚外单恋。
有人说，我只是对她有好感，也没想和她怎么样，我还是要和老婆好好过日子的，就是把她当作我日益平淡的生活的调味品而已，这也不可以吗？
---我的答案是不！可！以！
其一：对另一半不公平。
责任是婚姻中基本元素，其本质要求就是夫妻精神要在同一频道上。
当你在说YES，I DO时，不是表演给台下的正在享用美味佳肴的宾客看的，也不是配合婚礼流程说的台词，而是对你自己和你面前的TA说的。这是爱的心声更是责任的承诺。
风靡全球的《爱的五种语言》为什么如此盛行，为什么要用五种语言，多种技术方法，写成一本书来教我们去维系婚姻？
其底层逻辑就是：婚姻是需要用爱努力经营的。这个“爱”是动词，是需深入骨髓的思考而身体力行表达出来的。
将心比心，如果我是这位男士的太太，知道自以为同气连枝的先生对别的女人有想法时，内心肯定是极具挫败感的。
我是和你一起经历素颜下的琐碎生活的老婆，你的心中却塞进了另一个美颜下的别人家的老婆……
也许有人会提到民国时期美貌与智慧并存的林徽因和她老公梁思成及金岳霖的三角故事， 林徽因曾万般苦恼地对梁思成说，她同时爱上了两个人，不知如何是好。梁思成没有责怪妻子，而是告诉她：她是自由的，如果她选择金岳霖，祝他们永远幸福。正是他的宽容与爱，换来了他们一生的幸福。很多人可能认为这是婚姻中的小插曲，没有伤及到根本。
我只是想说，外人只看到了林徽因与梁思成的白头到老，却并没有看到梁思成为此的内心煎熬。相信如果可以重来，梁思成一定会阻止任何一个让爱妻认识金岳霖的机会的。
有这样一个小故事：
同事J向我们吐槽她老公撒谎的事，她刚休完产假回来上班，白天上班，下班回家后还要承担着大部分的带娃责任，她老公基本上什么都不管（这样的情况也是很普遍的，带娃对于男人的确没啥话语权）。有一天她无意中发现她老公对她撒了谎，明明是去外面吃饭，却说成是加班，被揭穿后解释想一个人独处而已。
J非常不开心，就是想我为这个家付出那么多，每天睡不好，夜里要起床伺候孩子，你不能分担就算了，还要用撒谎来为自己换取一个独处的时间，你一个人精神上享受满足了，但我却连最基本的睡眠生理需要还都不能满足！这不公平！所以她对老公说以后半夜我们轮流起来带孩子！
这个案例当然与精神出轨无关，我想表达的是夫妻应该是在同一精神频道上。我觉得J的做法非常睿智，请她的先生也体验下为了两人共同的孩子不能睡个完整觉的痛苦，那时她的先生会认识到此前的安稳觉全是在托J的福。
睡眠这项基本生理需求同频了，精神需求也就自然能同频了。
当然不是说婚姻中不能一个人独处，而是希望能多体谅伴侣的感受，精神物质一起同频。
听朋友说过这样一个故事，一个女孩的男朋友是有家室的，男方很享受这种恋爱的感觉，一方面觉得自己有点对不起发妻，另一方面又怕不能给女孩承诺，所以两人并未发生性关系，只是单纯地享受这种精神寄托的愉悦感。然而，没有比较就没有伤害，久而久之，他终究开始嫌弃发妻了，夫妻间的关系可想而知……
可见高段位的精神出轨（除了发生性关系，其他能做的都做过了）给伴侣的伤害更是巨大！
其二，精神都出轨了，离完全出轨还远吗？
不管是婚外情还是单身男女的恋爱都是从精神开始的。能精神出轨说明了已经稳稳地走到了出轨的路口了，只要对方愿意配合，离正式启程已经不远了。
而一开始就肉体出轨的可能还真不长久，因为那只是约炮！
著名的琼瑶奶奶最擅长写婚外情题材的小说，（写就写了，毁尽三观的是这些婚外情无一不是披着正义和唯美的外衣的）它们哪一段又不是从精神上的心灵骚动开始的？
其三，对出轨对象也是种伤害!
如果是文中开头的案例，对那位女士真的好吗？
不以谈结婚为目的的恋爱都是耍流氓。同样的,发现被一个有妇之夫密切关注，而这个男人又没打算离婚来追求自己，轻则叫玩暧昧，重则称之为性骚扰，不管轻重，都是伤害！
闺蜜就有过这样的经历，已婚已育的她发现自己总是被同一项目组的已婚男性用异样的目光关注着，有时还用一些似是而非的语言撩拨她。
一开始，她其实是有些enjoy 的，毕竟自己已经人到中年，很久没有被异性用这样炙热的目光关注过了，不顾她已婚的事实。后来越来越觉得不安和不自在，最后提出更换项目组，摆脱了这位男士的骚扰。
婚姻是需要自律的。
人生很长，乏味时常有，如何”解乏”靠的不是用“精神出轨”这样的借口向外求援，而是应该用爱和行动对内用力修炼。
在与伴侣携手经历生活的精致与粗粝后终究会找到专属于你们两个的精神频道。
