今早七点做好早餐,到公司第一件事花45分钟看完了一本老书。然后把早餐发在朋友圈,开始一天的工作。
三文鱼饭团、玫瑰花蜂蜜水、生菜沙拉、煎鸡腿排、猕猴桃切片、芒果西米露。
米米姐姐跟奶奶去外地过暑假了,开学前会回来。久久今天喝了一大杯芒果西米露。
做的芒果西米露,其中两杯只加了芒果和西米。另一杯加了蜂蜜和酸奶,味道各有千秋。做法:芒果打汁和煮熟的西米露搅拌即可。
西米泡30分钟,煮10分钟,关火焖10分钟,就不会有白点了。选汁多香甜的芒果,无需椰奶,做好以后可在冰箱冷藏一小会儿,夏天喝更有清爽口感。
小猪造型馒头、还炖了一个蛋,炖干了… 水加少了,应该是加1:1的水。
菠菜卷饼,吃的时候把鸡腿肉拆下来和生菜、蕃茄酱卷进去就好了。
这次幸运地买到香甜汁多的香妃芒果,不加蜂蜜调味,也会很好喝,更适合夏天,有清爽感~ 如果被家人赞美好喝,上班路上的心情更是美美的。
他嘴里嚼着鸡肉说窗外有一只小鸟
我喜欢去超市采购食材,享受着跟蔬菜水果相遇的过程,每一个季节会有不同种类的水果,遇见新鲜甜美的就会有好心情。
如果第二天早上精力旺盛,会做比较多的花样,看起来有点像自助餐,孩子们挑选自己喜欢的食物,对于挑食宝宝来说,这样反而有利于他们不挑食哦。
看见朋友圈里大家发的在希尔顿酒店的早餐图。心想在家也能像在五星级酒店一样吃早餐,会不会更有趣,这样一天也会有好心情和较好精力。
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