今天晚上在看视频号时,看到“陈诗远”的账号,不知为何,接着点击视频号里的文章链接,进入她的公众号,然后关注,并看了一些文章。
我很少看抖音,不知道她是谁,只是今天偶然发现原来还有这样一位接地气的年轻努力者,在勇敢前行,给他人做着榜样。
这种感觉有些说不清,直到我静下心来写作时,内心才出现一个画面,比较符合我现在的心情:这就像一位二级心理咨询师,遇见了一位一级心理咨询师,然后找他/她(一级心理咨询师)做督导,让自己更好的前行。
而我作为一位三级心理咨询师,今天遇到了这位“一级心理咨询师”,关注着她给他人带来正能量,温暖人心,引发更多人积极行动的历程。开始期待将其作为我无声的“督导”,助我更好的前行。
我随即在公众号里给她留言,没想到她很快便给予回复。内容如下:
我的留言从以下四个方面阐述:事实-感受-想法-决定。
事实
关注到她的公众号实属意外,刷视频号,点击视频号的文章链接,进入公众号,关注,再细看其他篇文章。几篇看下来,引发我的沉思,不断的看着她写下的故事,经历,同时也在回想、对比着我自己。
感受
那些故事,那些经历写的非常真实,简简单单的一些描述,看似波澜不惊,实则要行动,要改变是非常不容易的,所以我非常受触动。试想,我们有多少人,遇到大的变故(这里就不提那些小困难了)时,不是抱怨命运不公,就是平庸度过剩下的人生。只有极少数人,愿意从困境中站起来,把痛苦升华成动力,逼着自己改变,甚至还要影响更多的人。
我通常比较善于共情,所以在看到表面辉煌一面的同时,更容易感受到那种困境低谷逆袭的那股“狠劲”,一方面对自己“够狠”,另一方面又在温柔以对世界。
想法
看完她的故事,我回想起我也有很多不一般的故事,我时常和身边人开玩笑,说:“我可是个有故事的人”,同事会心一笑,答道:“我知道,一看王老师的文章,都能看出来”。
我们每个人都有自己不一般的过往,不一般的经历,你是希望自己活成别人眼中的励志故事?还是甘愿平庸度过这一生?或者,你不想如此拼也没有关系,你可以想想,当你年老时,你准备如何给你的孩子讲述你年轻时候的故事?
这个时代是最好的时代(这里不和未来比,只和过去比),每年都会有一些新平台、新计划涌现。你看到这些机会了吗?你做出行动了吗?
所以,从现在起,不抱怨,脚踏实地的去做你想做的事。
决定
看完他人的故事,不能只是有触动,有想法,更重要的是要有行动。
近来,我有一个想法,打算在合适的时机开通视频号,除了坚持文章创作之外,希望能有一些“真人出镜”,给读者更多的真实感,从文字的感染力上升到声音、表情、动作等的感染力。
另外,我打算接下来在个人方面更精致。外在形象注意一些,不再停留在过去的不修边幅;精神面貌改善一些,能有更多的好情绪,好心态。
总结
当内心有了一些改变自己的想法之后,总能在看到外界人、事、物之后有所感触,透过外界能看清更真实的自己。还有,记得即刻采取行动,加油!