起床:2点45分
1.读书(教育,心理,听书,读书法,其他书,侦探,童书,英语)
听书
《非暴力沟通》至71
英语单词15个
2.写作(零秒思考,反思,约稿,教育)
3.运动(游泳,跑步)
4.生活(煮饭,买菜,整理房间)
5.教育(小必背诵书写作文每日必做)
起床:2点45分
1.读书(教育,心理,听书,读书法,其他书,侦探,童书,英语)
听书
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3.运动(游泳,跑步)
4.生活(煮饭,买菜,整理房间)
5.教育(小必背诵书写作文每日必做)