我问一个开饭店的老外对中国人有什么印象，他说我觉得中国人没有什么面部表情，他们喜欢做的事情就是刷手机。吃饭刷手机，走路刷手机，和朋友一起出去喝咖啡还各自在刷手机。我说，那是在英国的中国留学生，其实你真的到了中国，看到绝大多数的中国人并不是这样的。
这让我思考为什么这些留学生一直不声不响在那刷手机，即使聊天的人就坐在自己对面的时候，他们又会和另一群人在手机上聊天。只有对着手机才会有安全感，因为他们并没有感到自己融入到这个社会中，可能也并没有试图去融入去努力。这些社交网络更让他们有归属感，觉得都是自己志同道合的人，而不是这些蓝眼睛黄头发的老外。渐渐地，他们更擅长与社交网络上的撕逼编段子，而现实生活中，很多留学生基本的口语都不过关。当他们面对着这个现实的时候，会感到更加孤独，更加不能融入，于是就更加沉迷与社交网络，直至毕业回国。孤独的人每天都泡在社交网络上，而忽略了真正你身边的人和美丽的现实世界。
罗兰德说: 社交应用就是为孤独而生的。孤独的人喜欢社交媒体，社交网络的建立，本来是为了帮助人们克服这种社会孤独感，可是现实却是社交网络可能正在传播它本来想要克服的孤独。
网络社交其实是一种弱联系，因为他靠的主要是文字。文字是缺少情绪化和人性化的成分的交流介质，它少了社交性和社会情绪的内容，心理学上说文字会降低与他人的亲密感，增强与别人的社会隔离感，从而使个人孤独感上升；而面对面的交流才是一种强联系，见面再配上动作表情，真正感受到真实的情感与连接，才会提高双方的信任感，甚至激发爱的感觉。这也为异地恋常常会失败提供了心理学基础吧。
所以，放下手机，拥抱这个现实世界吧。
