2019成就事件梳理(持续更新)

2019年成就事件梳理,回望这一年,也算充实,尽管看起来有些事情就是好事多磨。

今天已经是2019年的12月的第一天了,还剩最后30天了。年目标的三个核心目完成了。换了简书号,换了ID重新写文章,是因为想要和过去做告别了,当然只是告别不好的过去,好的继续加油。

1.家庭方面:

终于和黑色人脉的垃圾告别了,say goodbye了,这段关系黑了太久,让我整个人陷入焦虑,无奈的漩涡中太久,2019年7月正式迎战,智商也终于上线了。前面几乎整个人智商降到50了吧,人是焦虑无助的感觉,无论怎么调整,心态都是不正常的,人很丧。其实情绪和心态从5月就开始调整了,只是一直在丧,鸡血中死循环。(今年经历了这个事情,下一年,教练技术要纳入学习范围中了。)

2.学习方面:

把计算机考试和英语的考试已经考过去了,顺利通过。只剩下最后一个英语考试,2020年考,已经在准备ing。今年的备考,尽管经历了 教程和考试方式变化,但是不变应万变就是基础扎实,顺利高分通过。今年,离第二学位又进了一步。学习方面,一直是鸡血鸡血,虽然工作,家庭都会影响到,但是还是拼到这一步了。明年只剩最后半年了。

3.阅读方面:

除了跟着永澄老师把《稻盛和夫的人生哲学》看完并写了读书笔记,另外还把紫严导师的《缘来,我爱你》,《转运造命之道》看完了,《缘来,就是你》还有部分也快收尾了。

速读的:1.《把时间当做朋友》2.《掌控:开启不疲惫、不焦虑的人生》

3.《人性的弱点》4.《蒋勋读唐诗》等。因为很多是电子书,还需要整理。后面30天,还可以继续阅读补充。

4.练字方面:

一直想把自己的字写的更好,所以,参加了阿布老师的百日营18期,坚持了100天的练字,字的变化看似细微但是明显不同了。现在暂时没找到对比图片,回头把它整理出来。不一样还是不一样,这个事情完结,真的觉得很棒。

5.同侪方面:

参加了小鸦的启航号,虽然我不优秀,还垫底,但是靠着各位的榜样力量,2019没掉队,情绪反复,但是至少对抗到了这些负面的力量。身边没有支持的时候,至少有很多同侪伙伴在,我感受到小鸦的教练术很棒。至少理清了下一个阶段目标,这是一个成功点。超感谢各位。中间还因为生涯技术的问题,咨询过几次药山大神,非常感谢药山。还有就是自己还是会默默的去看永澄老师的公众号内容等,也给我很多支持。

6.琐碎小事

带了那么多年的学生,今年的一些反馈,昨晚才收到,觉得自己算是比较成功的。因为他们比较喜欢我,对我评价高,觉得值得了。付出的真心,没有被辜负。也有一些孩子,激活了我的某些想法,将来事业方向也因为他们而开始找准了部分定位,绝对是好事。

7.身体方面

今年似乎在6月的时候,因为情绪不稳定,所以决定去跑步。没事就跑,坚持了一个月的下午跑步,利用KEEP监督,然后暑假也有坚持打卡尊巴,tabata等,瘦了至少10斤,整个人瘦了,变漂亮了,连鼻子都变高了。哈哈。最欣慰的一件事,能把自己塞进s码的裙子里了。所以,打算继续花2年时间对自己的身体进行雕塑。

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