当你看书时，你对于发现的什么事情的感知和解释，也就是这种样的，因为在这个阶段你是再回想起内心里确信是伤害了你的事情，或者是那些认为有可能伤害你的事情，正如我的做法一样，就是为什么其他人对于你的伤害性的经历和看法是不相关的，也是非必须的。
事实上，其他目击者的看法有时是会其反作用的，如果他反驳你的解释，你可能会因此怀疑你自己的感知能力。
特雷西找到我帮助她想明白为什么当他开始接近另一个人时，他总是会很快便中断那种关系，这样的情况不仅仅当他面对生命中的男人时会发现对于女性朋友也是如此，他对自己与前男友造成的不必要充分的行为感到异常的愤怒，开觉得他很合适自己，所以她经常因为自己的行为而十分绝望。这个问题的根本原因时特雷西告诉我。她和姐姐在她六岁时便被母亲抛弃，是由他父亲和幸福养大的，他回忆起他母亲时。突然跑出房子，然后没有出现过他爸爸说他是去和他男朋友一起生活了，要来诶，这几题让他姐姐来和我聊聊，因为他觉得姐姐的童年记性比他要深得多。姐姐听到特雷西告诉我的事情后，她非常生气，她说，你完全知道妈妈说她去哪里以及他为什么去那里的原因，他根本没有任何选择，我不知道为什么你还在打击小怪，你一点都不关心这件事，你一直在玩，是我处理了所有的问题，尤其是当爸爸喝多了，是我不得不照顾你。
非常有趣的是他们之前并没有讨论过这个问题，他们在性格上确实是十分不一样，但仍然十分喜欢并爱着对方，只是讨论之后，他们建立了一种浅意识的约定，不会在讨论他们童年时期发生过的事情，因为他们都很想放下那些往事，这是正常的。
特雷西的治疗而言，这个阶段最重要的是回想起他当时发生所有事情的感知。他姐姐的感知也是非常有趣的。但对她而言是起不到任何作用的。
一点都不令人感到惊讶的是，姐姐身上也存在一些问题，但是他的情感经历和秘密的情感伤口是不一样的，它特别容易愤怒，从他目睹父亲对母亲的施暴行为开始，但他没有想过要讨论她的过去和它的脾气，这是一个普遍问题。
所以你要记住，你可以利用别的目击者的回忆来促使自己回忆，但当你在探索时，你需要去分辨，以自己对那件事情的感知和感觉，而且洞察阶段其他人的信仰，经验和观点是十分有帮助的，所以不需要与你的目击者进行关于真实事实的争辩和增长，他们提供完了他们的故事版本之后，你只需要感谢他们，并告诉他们你愿意以后在和他们讨论。
