《终身成长》读书笔记(完结)

          第一次正式接触成长性思维,是在私习会上,姜师兄为大家培训固定型思维和成长型思维,而决定开始带团队读这本书,是因为我要改变管理模式,需要让大家接受新的管理模式,日报表系统,为了大家接受度更好,我决定先为大家“洗脑”,于是推出来了成长型思维,接受变化,勇于学习新的事物。我要带着大家一起重新装套新的大脑操作系统。

          与团队共读《终身成长》,多数人认为离开学校,就告别了学习,这也是我曾经的思想,遗憾毕业后有六年的时间没有学习,而成长思维是学习是一辈子的事。

第一章是思维模式,这里将思维模式分为了固定型思维和成长型思维,固定思维认为能力和天赋是固定的,没有变量的,他们总是证明自己的能力,而成长型思维认为能力和天赋是可以通过后天的努力习得的,更加关注提升自己的学习能力,固定性思维认为聪明更加重要,努力只是证明不聪明,而成长型思维的人认为,能力是不断通过努力提升的,面对失败,固定的人,会认为自己就是不行,求外在,而成型的人,会吸收教训,关于失败的总结,反思我自己,曾经的我多数都是固定性思维,认为自己善于逻辑思维,所以数理化学习的很不错,而不善于语言思维,所以我注定学习不好文科,一度认为自己就是天赋不好,而现在更加倾向于成长型思维,我认为我的能力是不断提升的,而不是固定的,是通过我不断努力获得提高的,我对别人的包容度比较高,和我相似的或者和我思维差异很大的人,我都能理解,接受,这个世界就是多元的,面对失败,我依然会怀疑自己,而后去调整,我能做点什么改变失败的结局,我比较富有冒险精神,不断尝试挑战,担心自己一成不变,愿意尝试新的事物。

第二章,思维模式解析

详细的解析了两种思维模式,固定的人认为能力是固定的,忙着证明自己的能力,成长思维的人,认为能力是可以学习被培养的,固定的孩子相信能力固定的,所以遇到困难很多时候选择逃避,为了保住自己的聪明和能力,而成长思维的孩子,可以通过学习拓展自己的能力范畴,成长型的孩子对于困难会更有兴趣,固定型思维的人,不愿意努力,他们认为只有自认为能力差的人,才需要努力,而且努力后失败了,就没有其他借口了,他们希望是天赋异禀,聪明的人,面对失败时,很难接受,一败涂地,而且寻找其他的借口挽回自己的自尊,会去比自己差的人,而成长型思维的人失败了会吸取经验,提升自己的能力,固定型思维的人更容易抑郁,反思自己,曾经也是固定性思维,希望自己的成功看起来不那么费力,所以才会有那种学生,平时看着不怎么学习,回家很努力,成绩也很好,只是看起来他的成绩优秀的轻而易举,这种也是典型的固定思维,而且在面对困难时,会有自我限制,我就是做不好这类的事情,而且失败后会自我否定,我就是能力差,转化成长型思维,这次我失败的原因是什么,我如何学习提高我这方面的能力,这是很重要的,不要为了所谓的自尊找借口,是什么影响了我,其实我可以做的很好。那只是借口而已!

第三章读书笔记,此章我的感受,写的有点墨迹作者希望通过不同的职业、情景来尽量描述成长型思维和固定型思维的差别,通过了以下几方面

1.不同思维模式的人对待成绩和得到不同成绩的反应

2.阐述了不愿意努力,固定型思维,因为不让暴露出来自己不聪明,因为聪明的人不需要努力

3.天生的资质,优秀的人才,很多并不是天赋异禀,而是努力的结果,这背后是一种成长型思维

4.能力和水平,发生在教育上,固定型思维老师认为学生的智力水平决定着他的成绩,而成长型思维的老师学生的能力是可以扩展的

5.夸奖和肯定标签的危险,肯定孩子的努力付出,而不是肯定孩子的天赋,这对于孩子有两种不同的结果,培养孩子成长型思维就是肯定孩子的努力

6、否定的标签固定型思维同样可怕,他会认为自己真的不行,而成长型思维就会想怎么样能够提升自己,而不会太多关注于他人的否定。

这章虽然墨迹,对于我教育孩子却很有帮助,培养孩子的成长型思维思维,学习能力是不断被提升的,这一刻的成绩只代表了此刻和以往,未来你努力依然可以取得好成绩,而且成绩好坏是一种检验结果,学习本身是孩子不断丰富自己的过程,多多肯定孩子的努力,及时给予反馈,现在孩子遇到困难就会退缩和逃避,背后的原因很可能就是固定型思维,要慢慢引导她用成长型思维去思考问题

第四章,冠军的思维方式,

体育曾经被大家冠名为天赋人的事业,包括教练也会挑选好苗子,这章呈现给我们的却是天赋以外的成为冠军的人的思维模式,通过列举,迈克尔乔丹,贝比鲁斯,阿里,威尔玛鲁道夫,这些基本在天赋上没有优势,甚至是缺乏天赋,却依然成为了世界冠军,这其实是很难的事情,需要具备的素质很多,第一秉性,也就是逆境中依然能够挖掘寻找力量的能力,也就是抗打击能力,第二决心和意志力,失败或者困难时的坚持力,不放弃一直坚信努力会带来提升,第三个就是成长型思维,关注自己的成长,而非成绩,努力做最好的自己,虽然这看起来鸡汤,却是真实的,冠军思维核心就是自我发展,自我激励,还有团队责任感。体育多么需要天赋的职业,却依然不能完全依靠天赋,还需要精进自己的大脑,成长型思维加上秉性,决心意志力,回头再看自己,连体育这么天赋的事,都可以用成长思维去获得成功,其他事情掌握好的方法,不断提高自我价值,一定可以获得同样的成功。

第四章,冠军的思维方式,


体育曾经被大家冠名为天赋人的事业,包括教练也会挑选好苗子,这章呈现给我们的却是天赋以外的成为冠军的人的思维模式,通过列举,迈克尔乔丹,贝比鲁斯,阿里,威尔玛鲁道夫,这些基本在天赋上没有优势,甚至是缺乏天赋,却依然成为了世界冠军,这其实是很难的事情,需要具备的素质很多,第一秉性,也就是逆境中依然能够挖掘寻找力量的能力,也就是抗打击能力,第二决心和意志力,失败或者困难时的坚持力,不放弃一直坚信努力会带来提升,第三个就是成长型思维,关注自己的成长,而非成绩,努力做最好的自己,虽然这看起来鸡汤,却是真实的,冠军思维核心就是自我发展,自我激励,还有团队责任感。体育多么需要天赋的职业,却依然不能完全依靠天赋,还需要精进自己的大脑,成长型思维加上秉性,决心意志力,回头再看自己,连体育这么天赋的事,都可以用成长思维去获得成功,其他事情掌握好的方法,不断提高自我价值,一定可以获得同样的成功。

第五章,商业思维模式和领导力

本章讲了在商业领域里不同的企业模式产生的差别,固定性思维的领导者,注重个人伟大和自我影响力成就感,他希望突显出自己在企业里巨星的位置,就算失败也想一起拉着企业走向末落,证明这一切是外在因素,不关注员工的成长,相反员工建设意见将被视为对自己能力的威胁,追求自我的成就感。

          而成长型思维的领导者相反,他们不是注重自己,而是注重团队协作,关注员工成长,培养员工的潜力发展空间,目标是做事,会和一线员工深入了解,打破精英主义,人才至上的思维模式。

同时,商业领域里谈判能力,管理才能,领导才能,都是通过学习提升,而非天赋。

看过这章,时刻警惕自己,切勿个人崇拜,英雄主义,还有强烈的自我意识,好的领导者应该是让下属关注成长,幸福感,培养出良好的终身学习能力,当领导离开团队仍能马力十足的自我驱动,关注关心一线员工,及时了解最前线情况,鼓励大家创新的意见,不要关注领导的喜好迎合,而是实在做事,关注自我成长

第五章,商业思维模式和领导力

本章讲了在商业领域里不同的企业模式产生的差别,固定性思维的领导者,注重个人伟大和自我影响力成就感,他希望突显出自己在企业里巨星的位置,就算失败也想一起拉着企业走向末落,证明这一切是外在因素,不关注员工的成长,相反员工建设意见将被视为对自己能力的威胁,追求自我的成就感。

          而成长型思维的领导者相反,他们不是注重自己,而是注重团队协作,关注员工成长,培养员工的潜力发展空间,目标是做事,会和一线员工深入了解,打破精英主义,人才至上的思维模式。

同时,商业领域里谈判能力,管理才能,领导才能,都是通过学习提升,而非天赋。

看过这章,时刻警惕自己,切勿个人崇拜,英雄主义,还有强烈的自我意识,好的领导者应该是让下属关注成长,幸福感,培养出良好的终身学习能力,当领导离开团队仍能马力十足的自我驱动,关注关心一线员工,及时了解最前线情况,鼓励大家创新的意见,不要关注领导的喜好迎合,而是实在做事,关注自我成长

第四章,冠军的思维方式,

体育曾经被大家冠名为天赋人的事业,包括教练也会挑选好苗子,这章呈现给我们的却是天赋以外的成为冠军的人的思维模式,通过列举,迈克尔乔丹,贝比鲁斯,阿里,威尔玛鲁道夫,这些基本在天赋上没有优势,甚至是缺乏天赋,却依然成为了世界冠军,这其实是很难的事情,需要具备的素质很多,第一秉性,也就是逆境中依然能够挖掘寻找力量的能力,也就是抗打击能力,第二决心和意志力,失败或者困难时的坚持力,不放弃一直坚信努力会带来提升,第三个就是成长型思维,关注自己的成长,而非成绩,努力做最好的自己,虽然这看起来鸡汤,却是真实的,冠军思维核心就是自我发展,自我激励,还有团队责任感。体育多么需要天赋的职业,却依然不能完全依靠天赋,还需要精进自己的大脑,成长型思维加上秉性,决心意志力,回头再看自己,连体育这么天赋的事,都可以用成长思维去获得成功,其他事情掌握好的方法,不断提高自我价值,一定可以获得同样的成功。

第五章,商业思维模式和领导力

本章讲了在商业领域里不同的企业模式产生的差别,固定性思维的领导者,注重个人伟大和自我影响力成就感,他希望突显出自己在企业里巨星的位置,就算失败也想一起拉着企业走向末落,证明这一切是外在因素,不关注员工的成长,相反员工建设意见将被视为对自己能力的威胁,追求自我的成就感。

          而成长型思维的领导者相反,他们不是注重自己,而是注重团队协作,关注员工成长,培养员工的潜力发展空间,目标是做事,会和一线员工深入了解,打破精英主义,人才至上的思维模式。

同时,商业领域里谈判能力,管理才能,领导才能,都是通过学习提升,而非天赋。

看过这章,时刻警惕自己,切勿个人崇拜,英雄主义,还有强烈的自我意识,好的领导者应该是让下属关注成长,幸福感,培养出良好的终身学习能力,当领导离开团队仍能马力十足的自我驱动,关注关心一线员工,及时了解最前线情况,鼓励大家创新的意见,不要关注领导的喜好迎合,而是实在做事,关注自我成长

第六章,婚姻感情里的成长型思维,这章感受颇深,肯定了之前的想法,曾经认为,感情是累计不变的,爱情应该是天雷勾地火,正对眼的,以后结婚也是顺其自然,水到渠成,如果婚后他没有婚前好,那就是骗到手了,或者女方瞎了眼了,有些话不需要讲,应该都懂得,这些通通都是固定型思维,成长型思维,爱情婚姻感情,都是需要维护的,为了更加幸福付出努力的,我们出现分歧不是我们不般配了,是正常的,为了更好的经营,我们需要不断的学习,并且为婚姻感情而付出努力。反思自己,确实有过固定型思维,认为婚前婚后你都应该一个样子,婚姻关系也应该是固定的,我爱人应该为我多付出,经历摩擦,再结合这本书,好的婚姻很难天设一对,但是,好好经营,为此努力,就会有一个幸福的婚姻生活,希望每一个婚姻里的人,婚前认真选择,婚后用心经营爱情

第七章,父母老师和教练的思维模式的传播

本章从父母,老师,教练三个角色谈两种思维模式的差别,以及如何将成长型思维传递给孩子们,或者学生,学员。

第一,三种身份应该如何去做呢,他们应该关注的不只是孩子们的成绩,应该更加关注孩子们的努力,以及如何对待失败或者成功。表扬孩子们也是应该在关注孩子们为此付出的努力还有获得成长。

第二,为什么家长,老师,教练不能将自己的思维模式传递给孩子们呢,有可能是虚假的成长型思维,开放不等通成长型思维,夸奖孩子努力,其实孩子没有努力,错误理解可以做任何事情。

作为孩子母亲和管理者,我能做什么呢,1.关注孩子或者同事成长而非成绩,夸奖时关注在他们因此获得成长和努力,2.给孩子或者同事一个高的标准,一定要告诉他们什么才是最好的,同时传授怎样才能达到这个高标准,3.在孩子或者同事遇到困难或者错误时,不要打击批评,还有贴标签,而要建设性意见。


成长型思维思维总结一句话,相信人的能力不是一成不变的,而是可以通过不断努力提高的,不是一蹴而就的,是需要不断的锻炼的,将这种思维固化为自己的思维模式,同时传递给孩子还有我的同事们

第八章,第八章,改变思维模式

前面学习了什么是成长型思维,这章讲如何用

列举了大量的案例讲述成长型思维带给参加实验项目人的改变,教会孩子更好的理解大脑如何运作,像锻炼肌肉一样,怎样锻炼自己的大脑,谈到了那么多关于成长型思维,如何来运用呢?

第一步接受,我们多数人是固定型思维和成长型思维共同体的人,

第二步,观察,是什么导致了你现在固定型思维的产生

第三步,命名 用一个拟人来形容固定性思维,当意识到自己不想成为固定的人,那么提醒自己

第四步,教育,承认固定型思维的存在,并且接受他,理解他,说服他,用成长型思维去看待问题,

这章里最吸引我的是如何塑造孩子的成长型思维,很多人天生是固定性思维,作为父母不应该直接批评指责孩子这么想不对,这会让孩子反感,而是应该营造出来成型思维的环境,关注孩子今天收获了什么,让孩子更加注重努力和策略,而并非只关注结果变思维模式

前面学习了什么是成长型思维,这章讲如何用

列举了大量的案例讲述成长型思维带给参加实验项目人的改变,教会孩子更好的理解大脑如何运作,像锻炼肌肉一样,怎样锻炼自己的大脑,谈到了那么多关于成长型思维,如何来运用呢?

第一步接受,我们多数人是固定型思维和成长型思维共同体的人,

第二步,观察,是什么导致了你现在固定型思维的产生

第三步,命名 用一个拟人来形容固定性思维,当意识到自己不想成为固定的人,那么提醒自己

第四步,教育,承认固定型思维的存在,并且接受他,理解他,说服他,用成长型思维去看待问题,

这章里最吸引我的是如何塑造孩子的成长型思维,很多人天生是固定性思维,作为父母不应该直接批评指责孩子这么想不对,这会让孩子反感,而是应该营造出来成型思维的环境,关注孩子今天收获了什么,让孩子更加注重努力和策略,而并非只关注结果

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