不期望改变

1. 干旱时节,小树把叶子蜷缩起来,园丁a透过表象看到了本质,及时浇水;园丁b视而不见,小树熬到下雨,也活了下来;园丁c很爱控制,不辞辛劳的把叶子一片片掰开,结果小树失水过多旱死了。

2.我们不可能理解孩子所有行为背后的真正原因,人也不需要成为心理学家才可以生孩子。面对孩子,父母只需要保持一份敬畏,若不懂得爱,至少不要自作聪明地切段孩子自救的活路。

3. 在心理咨询中,我看到几乎每个孩子都在有意识或无意识的自救,然而悲惨的是,每次自己的努力都被父母不断较劲的“纠正”,这才导致问题行为——因心理痛苦而外显出来的症状——持久存在。一些父母自己的童年,太痛苦,爱孩子确实不容易,那就努力管住自己的嘴和手吧,停止评判控制孩子按照所谓“正确的方式”来生活,那么至少孩子还可以自救,甚至有可能发展出过人的能力。

4.  我非常反对给孩子贴上各种诊断标签,但精神科一审经常这么做。比如多动症,孩子多动是因为婴儿时期到处探索的行为被严重打断,无法通过丰富的体验来发育自己的感官神经系统,所以潜意识才会支配身体,获得加倍弥补。如果父母通过管制或者抗躁狂的药物来打断这个弥补过程,结果可能有两种: 要么造成不可逆转的损伤——孩子不再对外界产生兴趣,要么多动的行为将长久持续下去。

5.每个人成为现在的样子都自由其原因,我们能给予的最好支持,就是不评判,不打扰。任何粗暴改变孩子努力,都会埋下可怕的伏笔。

6.所有的能量状态本无常,任何心理问题都会过去,除非我们坚持不懈的要改变它。

7.荣格离世前说:“你连改变别人的念头都不要有。作为老师,要学习像太阳一样,只是发出光和热,每个人对阳光的反应都有不同,有人觉得刺眼,有人觉得温暖,有人甚至会躲开。种子破土发芽前没有任何迹象,那是因为还没有到那个时间点。永远相信每个人都是自己的拯救者。

8.在心理咨询中,一旦我升起“正确、应该、更好”之类的念头,就会和来访者失去联结。来访者也许会在头脑中赞同我,但他的身体的能量会退缩,以表达抗拒。孩子更是敏感,无论父母的话说的多么漂亮、貌似多尊重孩子,但只要起心动念想要改变孩子,孩子感受到的就不是爱,而是能量被阻塞。

9.不改变别人并非因为别人不可改变,而是改变的念头,阻碍了别人的成长。当我们觉得别人应该变得更好的时候,已经看不到真相,看到的只是自己的投射。医生连病人都都看不到,怎么能治好病呢?当我们有了足够的觉知,就会发现每个人当下的体验就是他最需要的体验,而只有无评判的觉知和关注,才会点亮对方的心。

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