老师 “人不知而不愠”是要学会管理情绪还是修炼到没有情绪？忍、克制，算不算管理情绪？[抱拳]
再来看什么是“人不知而不愠，不亦君子乎”。
Ø朱子《论语集注》：愠，含怒意。君子，成德之名。尹氏曰：“学在己，知不知在人，何愠之有。”程子曰：“虽乐于及人，不见是而无闷，乃所谓君子。”
Ø裕农释义：愠，含怒的意思，但并非勃然而怒，只是有些烦恼、郁闷、不平、不甘、不快甚至抱怨。君子，德行高尚的概念。尹焞说：“学在自己，了不了解在别人，有什么可烦恼的！”程颐先生说：“虽然乐于把善给与别人，得不到肯定也不郁闷，就是所谓的君子。”
从第三句话及其解说中，我们了解到，一个人真的了悟了天地交感以化生万物，人心相感而天下和平，那么天地万物和人类社会的情况对他而言就是一览无遗了。他努力践行，与人为善，心中的喜悦和快乐真是无以言表。然而，并非所有的人都能明了这些道理，有些人很可能与他的认知不尽相同、甚至截然相反，这多半会让他不快，因为人总是希望得到别人的理解。但是，反过来想想，人与人本来就不相同，觉悟有先有后。修行是每个人自己的事情，别人是否知道、能否接受与自己其实是没有什么关系的。烦恼、郁闷、不甘岂不是白白扰乱自己的心情，还耽误了自己的学习与进步。况且，别人不理解，很可能还是因为自己并未真正觉悟、做事未能尽善尽美。那么，“行有不得者，皆反求诸己”，这样就能获得改正和完善的机会。而且，既然人人都有得之于天的明德和善性，即使别人暂时不能理解和接受，也不排除他终有开悟的那一天。如此想来，又有什么理由要去烦恼和抱怨呢。一个人总是能够尽其在我、听其在天，反躬自省、勇于承担，那就算是一个君子了。
