常常发问候短信时都会有一句:“祝你快乐!”,“祝天天快乐!”,“祝永远快乐!”
可是,谁能告诉我“快乐”到底是什么?
爱你的家人,可爱的孩子,满意的工作,知心的朋友,大大的房子,酷酷的车子。。。拥有这些就“快乐”了么?。。。
孩子,这应该叫“幸福”,或许它并不等于“快乐”。
“快乐”是什么,突然觉得好深奥。
分开理解这两个字,是不是可以把“快乐”解释为:很快地进入到欢乐的状态,就是达到“当下的满足感”。
活在当下。
做自己觉得有趣的事情,并乐在其中,心满意足,就会快乐!
喜欢瑜伽和单车(真的好久好久没去上课了!),上课的过程感觉快乐;
喜欢写博客,每每绞尽脑汁写完一篇,虽然是废话连篇都会快乐;
虽然工作真的超累,可是每发完一套图之后的满足感也会让我快乐;
渴望被关心、被关注,所以生病时的问候,博客后的留言都会让我快乐;
享受和女儿在一起的时光,陪她去游乐场、逛书店、吃大餐、聊天、睡觉都觉得快乐;
考到驾照的童鞋们一定深有体会,当科三通过时从考试车上下来的那一刻真是快乐!
。。。
不记得在哪里看到过的一段话:
跳舞吧,就象没有人在看一样;唱歌吧,就像没有人在听一样;恋爱吧,就像没受过伤一样。。。
这就是所谓的“快乐”,沉浸在每一个当下,全情投入,不要想太多。
关注这一刻你在做的事,关注这一刻你想念的人,关注这一刻你的心跳声。
不要想太多,活在当下的你我就会快乐!