正确的沟通着实非常重要,一句适当的话可以化解紧张的氛围,而一句糟糕的话却能破坏和谐的氛围。
文中说到了两种关键的对话,一种是日常的交流,另一种就是有分歧的关键对话。
如果第一种日常的交流你做不好,那人缘一定不会太好。但其实这种沟通很简单,关键是做到两点。
一是善于倾听,在别人表达的时候不插话,认真倾听,哪怕再不赞同,也要听别人讲完再发表,不过,别人在阐述的过程中不要一言不发,要适时简短回应,表明自己听进去了,听懂了,这样别人才更有信心说下去。二是真诚对待。对别人评价时要说出心里话,让别人感觉你很真诚,好就说好,不好就婉转告知。不过如果是对别人不好的评价,一定要非常婉转。这其中排除那种不能听取别人意见和批评的人,针对这种人,可以适当说些善意的谎言,不过这种性格很悲哀,因为他永远都听不到真话,他的错误也永远得不到修正。
第二种便是有分歧的关键对话,在关键对话上要想达到一定水平,实在是有些难,需要不断学习和练习。因为最难的谈话就在意见不一致时。
前段时间看了一本书叫做《高难度谈话》,其中专门针对这类关键谈话作了详细分析和讲述。
其实失败的沟通问题出现在两个地方:一是双方没有完全了解对方的情况和意思,用自己的想法揣测对方,臆造事实,对对方存在很大误解;二是没有管理好自己的情绪。
所以针对这两个方面,我们在关键谈话中,最重要的首先就是表达清楚自己的观点,说明白自己为什么这么做,为什么自己有情绪,自己认为对方怎么想,所有的想法都要表达清楚。同时控制好自己的情绪,把谈话重点放在了解真相上,而不是发泄情绪上(仔细观察你会发现,有分歧的谈话,失败的谈话最后都成了互相发泄情绪的对话,已经完全失去了沟通的意义)。