滚蛋吧,抑郁症

图片发自简书App

做为活着的,高级动物的我们,每当身体哪有不舒服,我们都会主动去医院,主动去拿药。

因为我们知道自己哪疼、哪痒、哪不得劲。

得了病会不惜一切的去治。

却也并不觉得丢脸,没面子或不当回事。

可是有一种病,大家似乎商量好了似的,明明自己有病自己却不知道,知道自己有病却并不去看,就算去看也总是躲躲闪闪唯恐别人知道。

是的,这个病就是众所周知的“抑郁症”。

由于观念所限,谁也不想自己精神有问题,谁也不想别人知道自己精神不正常。谁也不想别人像看怪物、瘟疫般的疏离自己。

1

前段时间明星乔任梁的离去,引起大众一片哗然。在得知是抑郁症所致时,很多人都不解,年纪轻轻事业有成,干什么不好,非得作死。

是生活太好过了吧!

寻找刺激吗?

这下刺激大了吧!

说这些的估计都是对抑郁症这个病没有概念或缺乏基本认识的。

但更多的网友在朋友圈里的转发还是追忆和悼念的。

有些文章并向公众普及抑郁症的基本常识和严重后果。

并呼吁大家对自己和身边人多一些关爱多一些理解。

国民哥哥张国荣,同样是在事业的巅峰期被抑郁症折磨的痛不欲生,最终选择了解脱。

然后又引起大众或粉丝们的一片震惊,悲伤,不解,难过和惋惜。

他们阳光开朗豁达的外表下隐藏着一个不为人知的恶魔。他们奋力抗争,他们痛不欲生,可是却总是毫无办法,并总是不被人理解。而这些会在无意中加重他们的病情。使病情一二再的恶化。

直到最后一根稻草的袭来。

生命就此戛然而止。

2

2012年3月,有一个微博名叫走饭的姑娘,在微博上发了这样一条微博:我有抑郁症,所以就去死一死,没什么重要的原因,大家不必在意我的离开。拜拜啦!

就这样,那个生命就没了,在那个迎春花刚开的春天。

好多年后,依然还有人去她的微博上留言。

类似的事情还有很多,每次看完,都心情沉重,有时也会感同身受般心痛的不能自已。

抑郁症,呵,多么可怕的一种病,回想当初,自己似乎也中招过,只是自愈能力比他们略强罢了。要不然,也不会在今天坐在这里打出这些文字了。

呵呵!

3

前段时间有位著名的作家写过一片关于抑郁症的文章,文章的最后她说:请关心你身边有“抑郁症”的朋友。请以正确的态度积极健康的心态去看待这个病,这个病没什么了不起,同感冒发烧一样,他只是生病了,这时最需要的是亲人朋友的理解、鼓励和陪伴。

而不是一味的指责,疏忽和远离。

如果有天我身边的人得了抑郁症,我会试着去理解,去爱和陪伴,我会大声的告诉他:亲爱的,你是正常的,只是生病了而已,我知道你也不想得病,我知道你也很痛苦,我都知道,我理解,我会陪着你治病,不要怕,不管结果怎样,我一直都在。

看完觉得这个作者写的太好了,太伟大,太智慧了,如果每个抑郁症患者身边都有一个这样的朋友或亲人,估计怎么着也走不上自杀和所谓的解脱之路。

愿世间多一些类似这个作者般的智慧温暖人儿,愿世间少一些抑郁症般的疾病。

愿这个社会对待抑郁症这个病多一些理解,多一些宽容。愿我们自己及身边人对这个病能做到早发现、早治疗、不拖沓、配合治疗。

愿我们每天都拥有积极向上、豁达开朗的心态,愿我们此生永不遭受抑郁症之困扰。

4

据调查,在我国现在的抑郁症数量已达到了百分之五到百分之八的比例,可谓数量之多!男女比例是1:2,也就是说女人患抑郁症的机率是男人的两倍,甚至还要多。

发达地区患病几率要远远高于贫困地区,文化层次高的患病率要高于文化水平低的,社会层次高的患病率要高于大众底层的。

社会越发达,抑郁症就会越普遍,它似乎就在我们身边,它似乎正在时间的深处对我们虎视眈眈,它似乎无处不在,可是,只要我们认清形势,只要我们不向它低头,只要我们相互理解包容,只要我们树立良好的世界观,人生观,价值观,并坚信自己是健康的,如此,抑郁症恐怕就会主动逃离,主动退出与你的抗衡。

在日益增长的生活压力下,相信大多数人对抑郁症这个病都不陌生。

你有抑郁过吗?你身边有得过抑郁症的亲人或朋友吗?如果有,你会怎么做,如果有,你会去试着理解,陪伴,去用爱感化治疗对方吗?

如果有,你会像上文中的作者般对生病了的他报以宽容,爱和支持吗?

陪伴是最真诚的告白,同样,陪伴也是最真诚的安慰。如果身边有患抑郁症的亲人或朋友,不用太多华丽的语言,只管静静的陪着他,就好。

抑郁症是病,得治,就像感冒发烧一样,只要方法得当还是能很轻易的治好的。

不要给自己给他人太多的心理负担,有病治病,有问题解决问题就是了。其它都枉然。

让我们齐心协力,让我们坚定不移,让我们勇敢的面对这个病并大喊:“滚蛋吧,抑郁症”。

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