一班周记闯关周报（第14期）
2018.12.10-12.16
出品人|木鱼、王曼汐、菜菜、茉莉、璐璐、东霞
数据秀
一班本周打卡率91.7％（33/36）
本周精选周记9篇
1、CC-0101–东莞
【周记摘录】
因为大家需要，所以我们必须用尽全力去做到！
你如何过一天，就是如何过一生。
如果没有周记，就不会有这么多的思考，就不会为过去留下“证据”，过去的就真的会过去，不留一点痕迹!
我用这篇周记，记录了我这“在兵荒马乱中野蛮成长”的历程！我对自己的选择身怀感激！
【菜菜寄语】
每次看CC的周记都感到激情满满，这也是为什么每次都推荐为精选的原因，在忙乱的生活中，我们需要这样一位绝对好的引路者，遇到再大的困难，他都能及时调整状态，带领你一路向前。真的非常感谢CC，让我们有了周记闯关，感谢K叔和运营团队，让我们相遇108+90天，因为你们，2018、2019注定是不平凡的两年。
【木鱼寄语】
真的是兵荒马乱的一周，我的一周也是混乱的，因为108开营，工作又多出好几件事，家里也有事情。事情搅在一起，真的觉得精力有限，越是有限越是要进行梳理。就像杨柳说的，这样的情况才是对我们最大的考验。任何时候都要不抛弃不放弃。一起加油！
【周记链接】
2、木鱼-0107-南阳
【周记摘录】
1.原来世界并没有别人，只有自己，只有自己折磨自己，总是从坏情绪中跳不出来，总是自己在耗尽所有力气去发泄去难过，当自己产生所有的负面情绪的时候， 不管是气愤还是悲伤都是自己的原因，要改变还是要靠自己。我们都要自己去渡自己。
2.在学习新知识的时候，要用已掌握的知识来比喻现在正在学习的内容，将未知的和已知的内容进行类比，这样能够更好地理解记忆，便于新知识的掌握。
【菜菜寄语】
每次看木鱼的滚雪球，都会有很大的收获，言简意赅，总结得很到位。看到生活碎碎念部分会有些感动，感动于你能把读过的书与现实做到很好的链接，感动于你得到的感动，生活确实不易，懂得感恩与珍惜的人更应该值得我们珍惜。话说108已正式开启，我们一起加油，突破原来的自己，走向开挂的人生哈哈。
【木鱼寄语】
要减少无效工作，学会控制情绪，避免情绪影响自己的生活，这是一个大课题，也是修炼的方向。以前总觉得控制情绪是个问题但并没有特别重视，直到这一周周五听了李芳事迹报告和周日下午的崩溃大哭之后，两天的精神状态都非常差，很影响效率。以后要学习并努力避免这样的情绪波动。
【周记链接】
3、茉莉-0114-北京
【周记摘录】
死亡是一堂课，教会我们生活的一堂课，这堂课不可缺席，否则我们会永远浪费着时间。它让我们知道活着的每一天其实都是赚的，并不是自己理所应得的。
【舒谊寄语】
24岁的小茉莉，在你经历病情确诊的刹那，我相信你突然就明白了很多之前不懂的道理，也开始珍惜很多之前不在乎的人和时间，感谢生命中所有的遭遇和安排，如果结局不好，那便不是结局。祝福茉莉，虚惊一场，劫后余生，往后日子过得如诗般美好。
【木鱼寄语】
茉莉这次真的是出大力了，做了很多108的工作，非常感谢有你这样的小伙伴。108和90天一起成长，一起加油！话说甲亢我是23岁那年得上的，中间停药后复发一次，然后连续吃了5年的药，目前已停药2年，一切正常。要规律作息，心情放好点，一切都会好起来。希望你也可以好起来。
【周记链接】
4、柒月-0115-陕西
【周记摘录】
我听说，那些说不出的痛你可以尝试用文字写出来。成年人的身上谁还不抗点硬伤负重前行，只要不让自己掉队就好。成长，就是让你尝尽人世间的各种味道。人的愤怒源于自己的无能。“时间是生命的度量衡，你用了多少就是赚了多少。有机会就看尽世间的美好，没机会就读遍书中的智慧。失眠堵车都是思考和规划的好时光，偶尔抬起头，你还能看见月色，万古不变的温柔。”
【舒谊寄语】
柒月的状态跟我的近况很像，每天一边在迫不得已的忙碌中负重前行，一边暗示自己，蜕变当然需要时间的打磨和各种辛酸滋味的体尝。咱们女汉子都是这样一天天愈发强大起来的吗？
【木鱼寄语】
颈椎病推荐使用颈椎枕，就是那种圆圆的棍装的枕头，我每次一犯，用上这个枕头几天，就会好了。平时也可以做预防用，隔两天用一下。柒月已经做得很好了，加油吧
【周记链接】
5、天虹-0123-江西吉安
【周记摘录】
再说一点感悟，身边的人，你越熟悉越会发现他个性鲜明，独一无二。我数着身边的每个人，不管是内心世界丰富但过度关注自己的、活泼也稳重的、善良又急性子的、幽默说话也得罪人的、一把年纪却不成熟的、为了顾全大局而隐忍、憨厚却脾气大的、聪明也空虚的等等。就想身边还有人和某个人很像吗，没有，每一个人都不一样，每个人都有他独特的可爱。
【璐璐寄语】
I want to give you a hug.最近108的运营，我们小组好多个运行官呢。真好(✪✪)与优秀的人为伍，也会变得优秀，可以学习如何变得优秀也是好的呀～方法论这东西，真的是可以好好炮制炮制的。人与人之间的关系有的时候就像是橡皮筋，松松紧紧，紧紧松松，但都有一个平衡点，可以找一个临界点，慢慢的磨合与适应。每个人都有自己的内心世界，再乐观开朗的人，也都有一身的伤。我们都是在社会中寻找彼此的信任，互帮互助，分享有无。善待身边出现的每一个人，你见到的人也许就是别人朝思暮想也没有见到的那个人呢
今天刚好看了家庭教育和夫妻关系对于孩子的影响的文章，处于一个有爱的家庭的天虹好幸福(*˘︶˘*).｡.:*一个良好的家庭人际关系会培养更优秀的小朋友哦。看到我点评的小盆友们，给爱的人表达一下你的爱意吧事情都会过去的，奶奶也一定会健康出院的。
【木鱼寄语】
天虹的周记模板思维导图做得很好啊，这样以后写起来就方便多了。小葡萄确实是我们学习的榜样，周记每次都是美美的，又不失干货。只不过我还没有行动起来。以后天虹也是榜样了。
【周记链接】
6、我是李QQ-0125-深圳
【周记摘录】
我自己理解的“自律”也是做最好的那个自己，不要成为别人眼中那个“自律的自己”，活在别的世界里很累，只要自己稍微松懈调节下，别人就会冒出来说：“你不是很自律的吗？怎么现在做不到了”这就是站着说话不腰疼！有段时间自己被这种声音困扰着，让自己特别憋屈，我内心想说在做我自己喜欢的事，用不着你说三道四，指责我不够自律啊！其实这些人就是自己做不到，看不得别人可以做到，所以我在心里告诉自己“远离他们，做好自己”。
【璐璐寄语】
QQ，恭喜你开单哦！也很开心你的新老板允许你们在工作时间锻炼身体，其实这也是一个宣传呢，当隐性学员看着你们那么积极努力的锻炼着，也会无形中给他们传递一个概念，要好好锻炼哦，谈单成功的概率也会提高很多哦。我们做任何事一定是遵循内心的声音，而非外界的反馈而来的。低调做人，高调做事，这是小叔一直告诉我的。就像你说的，做好自己，远离他们。随便评价一个人或一件事真的是很不靠谱的行为哦～自己喜欢就去做，觉得不喜欢就可以不做。我们在做自己的事，不需要外人来评判什么。如果下次有人再这样说，QQ说一句：吃你家米啦？哼～也未尝不可。有的时候人真的要有些脾气的哦～在自己的专业领域，绝对是我们说的对٩(๑^o^๑)۶加油，QQ。你一定可以成为你想成为的那个人哦～
【木鱼寄语】
QQ的教练病很可爱啊，哈哈哈，希望你经常犯病指导我们一下。108我们一起努力吧，希望到时候可以看到一个不一样的自己。
【周记链接】
7、小葡萄Tina-0128-杭州
【周记摘录】
带娃不易，那我们更要学会管理好自己的时间。下面是我的一天时间安排，我发现当我毫无杂念的把自己一天的时间安排罗列下来以后，我发现我可以再从中更好的审视自己，把自己剥离出来，用旁观者的角度来看待自己，原来一天的安排可以如何紧凑。
【璐璐寄语】
Tina的周记让我很惊艳。我都在想我有多久没有和自己和平相处了。一直都在冲冲冲，却从来没有想过回头审视自己的人生。十年，不短的日子，Tina是从高中到大学到生娃娃，我却只能追溯到我大三啦～哈哈。很想让所有人都能看到这个周记哦我从中看到Tina的时间安排，让我感触颇深。15分钟的动态安排以及碎片时间的整理与利用，所以我在用我的碎片时间，把我今天看过之后想说的尽可能的说出来。感谢Tina，分享让更多人受益。椰奶妈咪，加油哦～平安喜乐(ღ˘⌣˘ღ)
【木鱼寄语】
小葡萄是妈妈中的小仙女啊，看了你的一天安排，真的是好辛苦，又忙又有条理，做的真是太棒了。带宝宝还要好好安排自己的时间真的是需要很大的努力。小葡萄还做了这么多运营的工作，还有自己的个人提升课程，好努力。推荐大家都去看看小葡萄的周记，真的收获很大。
【周记链接】
8、Webber-0129-杭州
【周记摘录】
人生如逆旅，我亦是行人. —苏轼
【璐璐寄语】
作为一个肥宅，平日里都是工作工作工作。很少想着去旅游。成都之旅也是原计划见小叔才开始的折腾之旅。看了你的周记，有了来一场说走就走的旅行的冲动～还有龙猫，哇偶～本来想给宫崎骏爷爷贡献票房的我们，因为工作的事情没有拖出来时间，也是醉了(›´ω`‹ )羡慕嫉妒哦，可以在一起有共同的愿望。女票的衣服永远少一件合时宜的，哈哈～爱美的人儿都这样哦(´-ω-`)合拍的爱情永远在一条线上～爱情长久事业丰收！
【QQ寄语】
天哪，好羡慕你这对神仙眷侣啊，春节看极光，太会享受生活了！还有女生的衣柜里永远少一件衣服，不必惊讶，哈哈，衣服太多可以闲置出去呀，设计师的眼光肯定很赞呀！现在读你周记越来越赏心悦目了
【木鱼寄语】
上次webber先生的杭州雪景看起来好漂亮，这周又要准备去看极光了，好羡慕呀。到时候一定要拍美照啊，让我们也欣赏欣赏。宫崎骏的电影我也很喜欢呢，大部分都看过了。
【周记链接】
9、东霞-0126-日照
【周记摘录】
你不自信，没人可以帮你走完剩下的人生路。
命运给了你夜晚，那我要让夜晚也充满阳光与温暖。
遇见它，这就是缘分。而你，唯一要做的就是：紧紧抓住它，努力蜕变。
【岚岚寄语】
每次看东霞的周记，都不禁要为这位姑娘大大的点赞。东霞的每一次自省和反思，每一次行动和蜕变都是那样的有力，而她说“你的未来，你值得拥有”，更是让我这个已步入而立之年的人时常想要冲动一把。的确，未来是自己的，拼多拼少，获多获少，其实全在自己的一念之间。我们时常去抱怨种种，却从没有认真问问自己的内心，哪怕只是简单的一句“你做了吗？”我们永远不知道明天和意外哪个会先来，那么就别想那么多了，想做就去做，不做怎么知道不行?
【木鱼寄语】
东霞的行动日志做的好详细啊，也是因为输入和思考比较多的原因吧。有时候我们的想法会经常不被家长和亲人理解，但是我们也要尽力去做自己想做的事，不要被环境束缚自己。但同时继续孝顺他们，爱他们这是互不矛盾的两件事。有时候没有必要与他们争执，也没有必要去想去说服他们。这是我的想法，仅供参考。东霞的四班做的确实很棒，确实做到了带着脑子去经营的。相比较来说，我就惭愧很多呀。
【周记链接】
二班周记闯关周报（第11期）
2018.12.10-12.16
出品人| 李传杰、温志坚、玲子、Minnie、威斯
数据秀
本周二班打卡率94.5%（35/37）
精选周记8篇
1、会飞的仙人掌-0212-淮安
【金句摘录】
1,生活是自己的，我们太需要跟模糊的关系划清界限。毫无界限，过度关注别人，就是失去自己。
2,婆婆说看着你们把一锅菜都吃完，心里才高兴呢。要是那顿没吃一点点。剩菜很多的话洗碗都没什么劲。 可爱善良的婆婆总是想着把好吃的都留给我们吃。谢谢您一直为这个家的付出。感谢的话当面说不出口。我也要稳稳的接住这份：“为家人付出劳力不嫌苦的”福气。
【温志坚寄语】
对长辈感谢的话为什么不当面说出来呢？简单的一句，婆婆，你辛苦了，谢谢你为我们做了一锅这么美味的菜。爱要勇敢的表达出来，加油
【传杰寄语】
对，莫要让知识焦虑变成了知识恐慌，课程只是外力的手段，由内而外的动力才是最重要的。坚持更好，更深的反思，复盘，一定会有用的！
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2、黄小爬-0209-聊城
【金句摘录】
1。 现在写周记的心情越来越开心了，会较好的掌控自己的生活，学习，工作。工作中很多都是上级安排交代的事情，这些现在都是提升自己的一部分，都是我自律的一个重要环节，我可以较好的管理自己的时间。自己的每一件事情，小到一件衣服，一杯茶，一块表，一部车，都是心血和年华的沉淀，都是自己。
2,一杯水，一杯咖啡，一贴面膜，一本书，简单的锻炼，开启了我的清晨。早餐过后，投入一天的工作中。就是这样简单的小日子，让我一天一天在变好。
3.现在我逐渐明白，这世界上的不公平不可怕，懒惰放任自己才可怕。如果不去改变，不尝试，随着时间的无情流逝，只会离美好越来越远。
【温志坚寄语】
优秀如你，周记写的真好。
【传杰寄语】
有了才华的同时还在追求更高的目标，优秀如你，让我自惭形秽。每次读完你的周记，脑海里都会浮现出一位温婉宁静的女子，连带这自己的心也平静了下来，这是独属于大家分享周记的美好。让我想起了一本书，叫《灵魂有香气的女子》，我想大概你就是这样的一位女子吧。
【文章链接】
3、倩大大—0202—西安
【金句摘录】
1、我们长期以来的想法和感受，有一天将会被某个陌生人一语道破。
2、生活处处都是苦难，别否认，人生本苦。但是因为一些难得的温暖存在，所以甘之如饴。
3、关于人际投入，朋友间关系交流，我还是喜欢面对面，语音次之，文字次之。或许是因为每个阶段的注意力，专注程度不同，所获得的效果不同。对于我自己而言，我喜欢全身心投入的感觉。放下手机，放下其他的一切，就只是和你交流。
【玲子寄语】
恭喜新晋铲屎官，“第四天，反正尿尿便便，就是不按照你教的来，就是这么随意，好吧，你小，你是大哥，你说了算。中午他的笼子到了，对这种安装的东西，其实动手能力还是蛮强的，反正东搞西搞就好了，最后可怜的发现，笼子大门上面的门栓居然没有。”逗比的姑娘，笑死我了，哈哈哈哈哈真的一直以来很佩服钱，他，他每次的周记信息量都特别的大，反正我每次读你或是杨柳班长、理白等人的周记，没有半个小时是出不来的（Ｋ叔的是经常读40分钟+）??♀️自律又自强的姑娘，请带我们一起飞吧！
【传杰寄语】
“对，是我想养的，我要养的。”原谅我在看到这句话的时候笑出了声来；自己做的决定哭着也要把它坚持下去哟！这又是一篇开心的周记，读完了整个人心里都舒畅了好多，这应该就是见周记如面的力量吧。
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4、威斯_0233_深圳
【金句摘录】
不出意外，你将过上你计划的生活，但如果不计划，将会把昨天再重新过一遍，或者连昨天都不如
停掉所有不是必须要做的事，把时间和精力收回来，宁可放空，也不要浑浑噩噩的学习，浑浑噩噩的娱乐。迷茫不是无事可做，而是所做的事没有意义。
恢复状态并不困难，八个字，早睡早起，锻炼身体。
【玲子寄语】
哈哈哈，一不小心就暴露了超级奶爸的好形象，必须点赞这一周我依然看到了你一如既往的超级棒的周复盘，不管是在工作、生活还是人生、亦或自律各方面都有持续且深入的思考，真的很了不起，我相信你今天所做的一切改变，都是值得的！前行的路上，让我们一起用行动去成长、去蜕变，去邂逅想成为的自己！
【传杰寄语】
收、放；真是一语惊醒梦中人。读完迷茫这一段，让我感触很深。停下来，收住；放下包袱，走出去。精炼的将应对方法总结出来，对我这种动辄迷茫不已的人真的很有用！
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5、李传杰-0221-成都
【周记摘要】
1、看似皆有定数也，其实不在天命而在人。
2、用实践去帮助理解善用时间这个概念，拒绝瞎忙。离2019年还有13天，整理心态，继续启航。不光是业务，而且还要有带队伍的能力。
【玲子寄语】
班长这周的周记突然改走煽情路线了呀，尤其是对原始家庭成长的分析还是对自家亲情的刻画，真的是句句都流露着真情实感，必须给你点赞身体是革命的本钱，管理时间从早睡早起开始吧！一起加油
【文章链接】
6、玲子—0214—信阳
【金句摘录】：
1、记得杨柳班长曾经说过这样一句话：“所有的牛逼，都是与自己死磕而成！”，自此这句话便变成了我的座右铭。接下来的108天，死磕自己，和这么多小伙伴们一起见证完美蜕变，发现更卓越的自己！
【威斯寄语】：
看完玲子的周记，有一张图震撼到了我，就是那张早起打卡图，清一色的5点55，强迫症犯者都看着安心，这应该是已经养成很久的习惯吧，我也应该学学啦！
《吃点那只青蛙》之前也看过，重在找到每天最重要的事，并优先解决，这样即使其他事都不做，这一天也很有成就，还有一本类似的《每天最重要的三件事》，也可以参考看下。
【传杰寄语】
首先，能够摆脱夜班最好！然后，然我们一起继续并肩前行，努力更加优秀，让自己变成那个能够说走就走的人。
【文章链接】
7、dear penguin-0247-北京
【金句摘录】
1.世界和生活不会主动变好，假若人不努力注入新的能量，周围的环境只会越来越混乱。
2.工作告一段落时，或者进行下一步规划、构思时，可以经常停下来，问问自己：
1）我的目标是什么？
2）我走在正确的方向上吗？
3）有没有其他的、更好的可能性？
【威斯寄语】
通篇文章，满满的干货，关于熵的我也有了新的认识，诚然，这个世界本身是混乱的，不会主动变好，只有注入能量和活力，才会变得有秩序。对于我们个人来说也是这样，比如说有的人比较自律，那他的生活就不会太混乱，但再怎么自律也无法消除混乱，只能保持某种平衡。《未来世界的幸存者》，谢谢好书分享！
【传杰寄语】
是的，自律不是自虐；一切奔着积极成长的方向前行就好。看到这篇周记里，慢慢的笔记与思考，相信如此继续下去；未来的你，一定更加美丽！
【文章链接】
8、明月之春—0239—宁波
【金句摘录】
1.人的心理就是这样，你越是退让，他们越会变本加厉:必须划清界线，把边界亮出来讲清楚，对于不断试探底线的人只有真正横下心，在原则上站稳立场，坚决和他作斗争，才能维护自己的利益，你没有底线，别人就会得寸进尺。
2.凡事要多思考，想清楚利害得失后再做好准备。
【Minnie寄语】
本周计划完成的很赞，而且对一周的工作生活有深度复盘，非常了不起！
另外在您的周记中，我看到了一个有责任感和管理理念的管理者。坚持原则底线，向“按闹分配”型的人坚定的说不，向您学习！
最后恭喜您进入108行动营并担任营运小组长，恭祝接下来的100多天里圆满完成既定目标，遇见更好的自己！
【传杰寄语】
“现在明白了无论做人还是做事，都须以有理、有据、有节为要，一味地迁就照顾、委屈求全是无法做好管理的。哪怕你自身做得再好，对别人再放松，始终不会得到应有的支持和配合。”这句话我很赞同，有句话叫众口难调；总有一些无法兼顾或者不会配合的现象出现，这是必然；如何及时有效的处理这类问题，才是考验作为管理者能力的重要方面。我支持大哥这样做，必须维护团队的一致性。
【文章链接】
作者：周记闯关
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來源：简书
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