2021-8-1晨间日记-01/31

今天是什么日子

起床:04:13

就寝:08:43

天气:多云27℃

心情:一般般

纪念日:八月的第一天


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

早起

跑步

记录时间轴

改进:

需要充分利用碎片化时间


习惯养成:

按计划行事


周目标·完成进度

1.累计跑步:4天

2.累计阅读90小时7分钟

3.坚持日更12天


学习·信息·阅读

《掌控24小时:让你效率倍增的时间管理术》

喜马拉雅语音《致富篇》周文强


健康·饮食·锻炼

1.坚持跑步。

2.坚持阅读

3.坚持日更

体重55.2kg


人际·家人·朋友

1.陪孩子阅读

2.链接了一个早起群。

认识群主格拉。

3.坚持做饭,缓解和母亲紧张情绪



工作·思考

1.今日事今日毕,放在工作上的心思太少了,虽然没有创新,但是还是完成了任务。

2.和客户有效沟通+1

3.职场关系要学。


最美好的三件事

1.坚持跑步

2.坚持早起

3.坚持日更

思考·创意·未来

1.做了新的周计划

(8.2-8.8)  week31

2未来朝三个方向学习

a.财务管理

b.时间管理

c.健康管理

今日待办

1.week30 时间轴记录总结

2.整理房间2小时(8:00-10:00)

3.搜集投稿渠道(10:00-11:00)

4.完善week31  周计划

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