【生命之书32】365日静心冥想:9月1~7日.去智能的觉知

小结:丹思心舞

原作:克里希那穆提

译者:胡因梦

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说明:此书根据主题将克里希那穆提的演讲片断选取汇编,原书有很多反复陈述之处。小结将同一主题好几节的意思作了概括和简单诠释、点评、延伸。前8期在小号新的遇见发布,现收归到丹思心舞的《读书观影》文集,并从第9期起由丹思心舞发布。

这个月的内容,围绕“智能·思想·知识·心智”这些概念,进一步看到它们是如何影响如实地观察真相。

什么影响了我们的感受力

观察实相需要感知力,也是最高的智慧,在这份感知上,我们才能形成原创力,否则只有头脑里堆砌的来自他人和自己过往知识和经验形成的“智能”,无法看见“内心与外境里的真相”。

分界和竞争、想要变得更好的心,也是没有能力揭露真相的,正是这种贪得无厌让我们陷入了复杂的心智和思想活动,甚至上瘾,让人分心,制造出“幻觉和阻碍”,而无法觉知真相,只有觉知这个“思想和感受”的过程,人们才能停止它,进入对未知的觉知。

觉知的智慧是理性与情感的结合

理智是有边界和局限的,是围绕自我中心的各种推理、算计和衡量、比较,制造出了很多的干扰、冲突和痛苦。

情感是对人、对自然、对整个世界的强烈的感受,是无边界的,可以帮助我们从恐惧和焦虑中解脱出来。

智能是独立于情感之外的一种活动”,是只有理智的;而“智慧是理智与情感的结合”,是超越自我局限的觉知和洞察力,也决定了具有自发性的行动力。

从这里,可以理解克氏定义的觉知力和智慧,是超越了智能和思维、充满了情感的,同时也包含了对于智能和思维的过程的觉知,那也是内在的真相的一部分。这种对于情感感受力的自发调动和对思维过程的如是觉知是帮助消融、中止和转化冲突的。觉知是从如实观察思维过程开始,再自然地“去思维”、“去智能”的过程。

觉知的状态是安静的、自发的

觉知的状态是“心非常安静”,但这种静心不是刻意培养的,而是带着内在强烈的兴趣和热情去专注于感受,是一种“单纯、清明与自由”的状态,放空了所有喋喋不休的念头和思维,去感知面前的人和物,去观察自己与它们形成的关系中的真相,而不是头脑里带着的抽象的真理。

觉知的状态是“没有自觉意识”、是“自发的”,是“理智不设防”的。理智会阻碍自发性。

“只有当你没有自觉意识的时候才能认识自己。如果你的心不抱持任何想法,完全敞开,没有准备要面对什么,你就会不经意地看到自己的真相。那时你的心中没有任何的防卫、算计、掌控、压抑或想要改变的欲望。”

“因此只有在理智不设防的时候,这种自发性才会出现。这件事只能在内心里发生。这份自发性是新鲜的、未知的、不算计的、富有创造力的,而且必须得到你的关心,但是由理智所主导的意志却必须停止运作。观察自己的情绪你就会发现,喜悦或至乐的状态往往是不能预谋的,它们会在出乎意料的情况下发生。”

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