疾病是每个人都会经历的事情，即使是日常的小小感冒，身体也会伴随着不适，心情也会受到影响。身心合一初以看是一种很玄妙的境界，不过细细一想，我们每个凡夫俗子也都达到过这一层。发烧的时候头脑里的那股灼热让人烦躁，犯胃病的时候肚子里的痛感让人煎熬，也许那一刻你不会思考那么多，但当病痛消除后你会发现神清气爽生活格外美好，当时的自己身体糟糕，心情也糟糕。
生病是每个人都厌恶的事情，想要避免却无法逃避，人总是要生病的，运气好的人这辈子也许只会和小病打交道，运气不好的人，生上一场大病真的感觉是要抽去半条命，再不好的就是真的整条命都给拿了去了。疾病就好像是每个人都会碰到的拦路石、沼泽地，对于它我想我们还是采取谨慎小心的态度比较好，否则一个不小心把自己摔掉两颗门牙，陷入那沼泽地那可就真的是太悲催的经历了。
面对疾病，我觉得最智慧的样子是我们既要做个胆小鬼，也要当个勇敢家。当你觉得身体不适的时候一定要重视，首先自诊，日常小病自己去趟药店就可以解决。若是超过了自己解决的能力一定不要嫌麻烦，医院不是开着玩的，有病就治病，没病买放心。再是，若身体真的出了一些麻烦的毛病一定不要害怕，这个时候就要勇敢点，积极治疗和保持良好的心态就是身体康复的两大法宝。我想这个世界上很多的不治之症其实都是拖延的结果，如果从一开始就好好照顾自己是可以避免的。好好照顾自己不应该是你安慰别人或者自我矫情的语句，而是自己应该对自己负责的态度，也是你可以支撑起自己所有生命重量的前提。有人总会觉得好好爱自己这句话有种自私的成分在里面，中国人历来主张先爱人，再爱己，可是现实的世界总是你不好好爱自己，哪里来的能力爱他人。纵然这个世界上有很多我们想要逃避的事情，可我相信每个人的初衷都是好好活着，想要成功的活，想要快乐的活，无论怎样活你都不可以缺少一个健康的身体这也是不争的事实。
有的人无论身体多么不适，只要在自己还可以承受的范围内也选择强撑着照样上班工作，旁人见他身体异样表情痛苦劝诫他休息就医也是无济于事。是的，这种人的态度很值得人尊敬，可是我并不觉得赞同和提倡。每年我们这个社会都在表彰着一些不顾自身健康奉献社会的佼佼者，有投入科学研究的学者最终因病倒在了实验室，有为了学生不遵医嘱刚动完手术就急不可耐地站回讲台的教师。是的，这些人的故事每每让我们感动得潸然泪下，鼓励着我们要学习他们的优良品格。可是，如果这些奉献是以生命作为代价，并且这种代价还是完全不必要的，这样值得么？
辛苦工作的科学家为国家创造着难以估量的价值，如果他每年定时体检，如果发现问题他及时治疗，牺牲一小点时间关注自己的健康，换来更长远的日子创造更大的价值这样难道不是更划算么？善良负责的人民教师一心想着学生，可是一时间没有他学生们也可以由其他老师负责，手术后好好休息身体如常后再继续教授学生知识难道不比拖着虚弱的身体刚站上讲台几天就被累垮重回医院好得多么？
我并不是责怪这些人自讨苦吃，他们的高尚情操真情流露我也能够感受并为之感动，只是除此之外我也觉得心疼，在健康和责任面前他们似乎被内心的一股执念逼着做出了选择后者的决定，我心疼他们善良地以为这样节约了时间创造了更多的价值，实则是更快的消耗了自己造成无法挽回的遗憾。如果可以，我真的想在每一位废寝忘食不顾自我的奉献者耳边不停告诫，只有照顾好小我，才能更完美的成全你心中的大我。
