复习武志红的心理学专栏，在第一期命运这个主题之下，今天想尝试来写一写对其中一个点的思考。
作者有一个和读者互动的环节，让读者自己去想，自己平时最爱说的一句话是什么？或者去问家人和朋友，自己最爱说的一句话是什么。
在留言中，武志红说，发现被动消极的多，在他看来这或许可以说明：我们的确常常在关系中，在人生中不能做自己，缺少自己说了算多空间，所以变的被动消极。
但武志红说，别因为懂了，潜意识决定命运，你会活成你所说的话，就恨自己的消极，要去理解它，给它以拥抱，耐心和爱。
从这里我想到什么呢？
首先，明白了潜意识决定命运，而又通过探索了解自己看到了自己的消极，也先不要担心。
因为，关于潜意识决定命运，还有一句话，是解法，是出路——潜意识一旦被发现，被呈现，被了解，命运就会被改写。
比如，武志红发现这些留言中，很多是隔离自己的消极话语，比如，我也不知道，我不感兴趣等。
他说，如果在关系里，我们说的最多的是不走心的应酬话，这也或许可以说明：我们在最初的关系里，也就是在童年，在原生家庭里，不能做自己，总是要围绕家人的意志转，所以，我们就会把自己的意志和自我藏起来，不在关系中呈现。当这样做的时候，我们会显得被动，消极，心不在焉。
我还想到为什么武志红要给《自私的父母》这本书写那么认真5000字的推荐序。那本书里讲到破坏性自恋的父母，是如何不知觉给自己的孩子带来心灵创伤，书里对那样环境中长大的小孩的描述，让我想到了，今天这些说消极语言的大人。
我理解为，如今是大人的我们要主动愿意给自己一个机会，去了解，觉知自己，去发现消极，这本身就是在走向这里——拥有一个说了算的人生。
我读连岳一直觉得他三观很正，他告诉年轻人总是说，自己不要做悲观性格的人，也一定要远离这性格的人。我当时就会有恻隐（现在想来这可能刚好就印证了自己是有悲观性格）会想，那些有悲观性格的人，知道了自己是悲观性格，也知道了它不好，想要改变，怎么办呢？
当我再回来复习这个专栏，去理解潜意识决定命运，我更能明白连岳的简单粗暴。很多人其实是不需要明白这些心理学知识，只需要一个判断标准。但我的收获是，我也早就知道自证语言，但这次好像才真有所触动。
潜意识决定命运，去多给自己积极暗示，但一个人的觉知心灵之路也不会一帆风顺，很多人就是因为承受不住探索过程中的苦，干脆麻木，一直和自己的心灵隔离开来。
在这些留言里，有一个读者的分享很有趣，他说他最爱对自己说的是：吉人自有天保佑。而现实中他也确实很幸运，运气一直很好。
我同时也在想，我最喜欢对自己的说的一句话是什么呢？吃亏是福，功不唐捐。
有时候遇到挫折，也经常怀疑自己是不是太傻，但每一次就又开始安慰自己，你知道对你来说最重要是什么就好了，踏实走好你的路。
探索心灵，直面自己的消极，不是只为了承受痛苦，而是要通过它来探寻自己的潜意识，理解，拥抱，让它被“呈现”，从而改写命运。这才是我们的目的。
拥有一个自己说了算的人生，我们也可以多对自己说这句话。
