时代的发展衍生出了一批抖音、微视之类的社交软件，既能娱乐自己，又能娱乐别人。很大程度上丰富了我们的生活。
有句话在抖音里很流行。中国有14亿人口，有8亿人都在玩抖音。
这其中不乏有夸张的成分，但也说明了抖音的用户之多，受众之广。从几岁的小孩到八、九十岁的老人都在玩抖音。
我是去年九月份注册的抖音。从最初的几天才刷一次渐渐变成了每天都要刷几次。
不知不觉投入了太多时间。我好想说，抖音有毒，刷着刷着，几个小时就过去了。
抖音的用户大致分为两类人。一类人通过录制视频，希望得到别人的关注，成为粉丝众多的网红。
另一类人主要刷别人的视频，娱乐自己。有时也录制一下视频，记录一下生活。
然而不可否认的是，无论是哪类人，都容易在抖音上耗费很多时间。
1.抖音很大程度上影响了我们的价值观。
代古拉k，M哥等人的走红，吸引了越来越多的人踏上了成为网红的漫漫长路。
尤其是看到费启鸣、张予曦等人成功转型为演员之后，更多的人蜂拥而至，想尽各种方法博眼球，上热搜。
可是玩抖音的人有那么多，又能有几个费启鸣呢？
各个年龄段，各个岗位上的人都在玩抖音。因为他们也想走捷径，毕竟，也许录个视频，卖个萌，就有一夜爆红的可能。
越来越多的人花费时间在抖音上。如果成为网红了，一场直播几十万，几百万都不是问题！
那还需要学习吗？还需要工作吗？
我们被这样的价值观影响着，越陷越深，无法自拔……
更可怕的是，玩抖音的小学生越来越多。小孩子没有建立正确的价值观，更容易受到影响。
前两天，刷抖音时我刷到了好多小朋友，大概小学四、五年级的样子。
他们笨拙地录制着视频，言语表情中透露着一丝青涩。
而我在这个年纪的时候，不是在写作业，就是和别的小朋友到处去玩。
同时，很多父母发现了抖音带来的效益，过度消费自己的孩子，用自己的孩子吸粉，从中谋取利益。
类似的事情有很多很多……
然而我们却没有办法抵挡抖音的强大诱惑……如果可以，谁又不想成功地轻松一点呢？
但是依然希望我们不要被抖音扭曲了价值观。
无论是网红还是粉丝，过于沉迷抖音都容易迷失自我。
要知道，脚踏实地的生活才更真实！
2.刷抖音占据了我们太多时间，影响了我们的生活。
抖音视频很短，每个只有十五秒。
可是如果一个视频，你重复看了几十遍，或者一直往下滑，可能不知不觉你就会花上几个小时。
等你反应过来，正事没干，一顿懊悔，已经晚了。
这可能是每个常刷抖音的人的常态吧。
在没注册抖音之前，我很看不起那些成天刷抖音的人。
我觉得他们刷抖音是浪费时间在没有意义的事情上。
然而现在的我却成为了自己之前最看不起的那类人。真是讽刺！
抱着手机，打开抖音，一直刷，很快，一个小时就过去了。
明知道自己在做没有意义的事情，却没有办法约束自己。
看着屏幕前一个个漂亮的小哥哥，小姐姐，忍不住一直往下滑。
其实，空闲的时候刷一会儿抖音，娱乐一下可以。
毕竟，每个人都有累的时候，总不能一直工作学习啊！
但是要有节制，不能让抖音影响我们正常的生活。
我之前很迷恋一个网红，入戏太深。
后来，知道他有女朋友了，我伤心了好久，现在想想，觉得很可笑。
隔着屏幕，开着美颜滤镜的喜欢，一点也不现实。
抖音毕竟不是生活，它不仅不真实，而且有很大的欺骗性。
有很多美妆博主在抖音里推荐化妆品。可是，事实上，那些化妆品她们也未必会用。
我们和屏幕里的那些网红有着很遥远的距离，过于沉迷抖音，没有益处，只是单纯浪费时间罢了。
3.承认吧，经常刷抖音的人大多内心空虚。
最近我发现自己在抖音，微博上花费的时间很多。
在我不知道该做什么的时候，总会下意识地打开抖音。
其实，抖音上小哥哥，小姐姐的套路都是一样的，总刷肯定会觉得无趣。
可是，我不知道自己还能做些什么？
最近我总是觉得空虚。我很迷茫，没有明确的目标，不知道该做些什么。
沉迷抖音和沉迷网游其实是一个道理。
因为没有明确的目标，所以整天把自己沉浸在一个虚拟的世界里，逃避现实。
我的一个朋友，考上了一个很好的大学。然而上了大学之后，他却开始沉迷游戏。
面对家长的质问，他给出的回答是没有目标。
当高考的任务结束后，我们步入了大学，进入了人生的另一个阶段。
此时高考的重担不复存在了，我们很容易失去目标，迷失自我。
所以当代大学生很容易陷入一种空虚中，这也算是应试教育带来的弊端吧。
想要改变这种现状 我们可以尝试转移注意力。
培养一种兴趣，给自己找点事情做，让自己忙起来。
给自己树立一个目标，让自己不再那么空虚。
当你有了目标，每天为了自己的目标而努力奋斗时。生活将不复往日的空虚，而是充实。
那时你可能连点开抖音的欲望都没有了，因为你知道自己有更重要的事情去做。
所以，我们要努力让自己的生活充实起来。那时，我们会感觉自己充满了斗志。
格局，很重要。
当我们把自己放在一个大的格局上，不再局限于眼前，看的会更加长远。
而抖音只是一个娱乐软件，仅限娱乐，过度沉迷，反而局限了自己。
我们是玩抖音，不是被抖音玩！
我们要弄清楚自己想要的到底是什么，而不是整天沉迷抖音，无所事事。
看看吧，你身边那些优秀的朋友，没有一个整天沉迷于抖音的！
抖音不该限制了我们的格局。
让自己的生活充实起来，从不再沉迷抖音开始！
