8月22日（周日） 泰安 阴 夜雨
又忙了整一天，今晚决定不加班了。因出差在外，今天下午的新阳光心理研修课程很遗憾没去现场听。好在有回放，今晚就补课。今晚还有五个案例分析、一篇日记要写。
时间有点紧，日记还是调取“库存”吧。图片是今天工作间隙散步随拍，也算是剪一段时光，与读到此篇的你共享。
此篇日记拟题《你是自己的人生参照物》，取自加措《一切都是最好的安排》。原文是这样写的。
不要以和人相比判定自己的价值，正因我们彼此有别，才使每个人显得特别。
不要以别人的标准作为自己的目标，只有你自己知道什么最适合你。
不要将最贴心的人视若当然，请珍惜他们，如同对待你的生命。
不要因为沉湎过去或憧憬未来而使时间从指缝间溜走，过好今天，把握当下，你便精彩了生命的每一天。
加措说，总有人问我如何才能成功。面对这样的问题，我只能反问：你是失败的吗？
我们如果被问及这一问题，又该如何作答呢？
加措认为，如果你感觉自己不成功，那是因为你以别人的标准作为自己的目标，用别人的路标来确定自己的方向。你与别人攀比，却没去想自己到底有多大的能耐，到底适合不适合走那条路，又有没有决心比别人付出更多。
加措说，你是一条鱼的话，就不要想着像飞鸟一样在天空中翱翔。
什么样的路是独属于你的，什么东西是最适合你的，这些只有你自己最知道。
由此联想到一位心理专家朋友给我讲的一个小案例。
故事的主人公是一位女士，快50岁了。夫妻二人都是公职人员。儿子考上了名牌大学。双方父母生活的地区退休福利待遇和医疗保障都很高，可以说后顾无忧。家里拆迁得两套房，有房有车。外人看来，她应当很知足很快乐。可她整天皱着眉头，各种抱怨。尤其是这两年，更是变本加厉。大家都说她是不是更年期症状？
她到底在怨什么？
一怨老公不思进取，也不主动与领导们疏通关系，整天就知道闷头傻干。一些学历水平和能力明显不如他的人，升官的升官，发财的发财，只有他还在中层岗位上当老黄牛。
二怨婆家人没本事，儿子想出国留学都拿不出大笔钱来支持。
三怨两边老人和兄弟姐妹都不支持她的想法。她想自己做点事挣外快，大家都阻拦。
四怨自己命不好，生活没有给她所期望的回报。同学中那些过去让她甩下不知几条街的姐妹，嫁的比她好，生活比她富足。她们在家享受阔太生活，想干啥就干啥，根本不必像她这样还要里里外外劳心劳力。人家孩子想干嘛可以一掷千金。说换大房子看好立马可以下手。而她还需要精打细算，买件好衣服自己都不舍得。
她原本秀丽的面庞，写满哀怨。直至有一次在朋友聚会时邂逅我的这位心理专家朋友，也是她朋友的朋友。
其实也不是邂逅，而是她的朋友特意为她请来的。因为朋友实在忍受不了她的抱怨，又不好意思说她心理有问题，所以就不动声色地在一次聚会上请来心理专家朋友。
果然，席间没多久，她又开始祥林嫂般的抱怨。
听她讲完，心理专家朋友温和地问她：那，你想怎样呢？
她当时一愣，马上说：“我还能怎么样？也就发发牢骚罢了。”
然后又来了一句：“唉，现在在家连发牢骚都没人听。老公吃过饭就抱着个手机去了书房，除了刷刷碗啥都不管。我让婆婆说说他，婆婆竟说现在谁不是抱着个手机？看看你们在我这里聚会，有谁放下手机？”
“那你觉得他怎样会更好？”心理专家朋友又问她。
“我觉得他是不是该主动请请领导们或者常去走动走动？我想干点事他是不是不应当拖后腿而是全力支持？”
“你打算干点什么？”
“我工作相对比较轻松。我寻思业余时间开个茶室？或者办个培训班？或者到大学附近开个小文创店？”
“想法很好。你考察过、论证过、想好怎样经营了吗？”
“没有，也只是想想。我把想法说给两边听，没一个人支持我，所以也就没有行动起来。我觉得现在不干，退休后想干的话有点晚”。
晚餐就在这样的交流中不急不慢地进行着。
后来，在心理专家的循循诱导下，她终于意识到了自己不快乐之所在。明白了只有适合自己的路，才是最好的。明白了不能盲目与别人攀比。她在别人的心目中，也是别人。
至于干点什么的想法，她也意识到：假如大家都支持她开这样一家小店，她现在还是公职，最快也得五六年才能退休，顾得上吗？若顾不上，人力成本是否徒增？而且现在这样的小店都是靠特色和服务取胜，依托别人做得好吗？
而两边老人和兄弟姐妹之所以不支持她的想法，是觉得现在这个年龄了，实在不是创业的好时机。再说，她身体也不太好。大家一致认为，她照顾好自己才是最重要的。
对于老公来说，他不喜拉关系走后门，把精力都投在了业务上，成为单位的业务骨干，其实这也很好。他自己也觉得靠业务专长吃饭更踏实。
对于自己的小家庭，婚后就要靠自己来“经营“。经营不好怨不得别人。万不能怨天尤人，更不能埋怨他人不给力。因为日子是自己过的，不是别人给的。
至于助力孩子发展，那是父母的义务，不是大家庭其他成员应尽的责任和义务。大家帮忙是情义，帮不上忙、不帮忙，也都不是别人的问题。
她说那一晚，自己的心一下子敞亮了很多。
再后来，她只要心情郁闷，总会主动求助这位心理专家。如今，她心态阳光了许多，脸上的愁容渐开。
她还主动报名参加了一个老年书法班和瑜伽班，想通过练书法和瑜伽让自己的心沉静下来。家庭也逐渐恢复了往日的和乐。
加措活佛还说，相对于那些已经尽力过的过去和无法预测的将来，珍惜眼前的温暖和关切，活出最好的自己，才是最有价值的事。
是啊，时光在悄悄溜走。随着年龄的增长，感觉时间越来越快。不是吗？转瞬间，今年就已从初春到了中秋。
既然时光留不住，余下的分分秒秒又岂容我们在幽怨、懊悔、失望、甚至愤怒中虚度。
就让我们用心捕捉每一分每一秒的美好。自己做自己的人生参照物，是小草就不必和大树比高低，是大树就尽情张扬树的伟岸。每天迎着朝阳启程，每日踏着落霞回归。活出最好的自己，过有滋有味的余生。
