舒化牛奶解决了那些乳糖不耐者,它只是把奶中所含的乳糖水解成葡萄糖、半乳糖,让乳糖不耐症患者可以吸收而不拉肚子等。事实上,从营养上来说,舒化奶和普通奶没啥区别,如果你是喝牛奶没什么不良反应的人,就没必要花高价钱喝了。
早餐奶的营养不及纯牛奶
早餐奶一般都是由鲜牛奶、白砂糖、麦芽粉、果蔬纤维等制成,因加了糖及麦片等,味道香甜,但同时也把牛奶稀释了,蛋白质含量有所降低。所以早餐奶的营养比纯牛奶要差一点。
儿童牛奶有神奇功效吗?
儿童牛奶的产品类型为调制乳。儿童牛奶虽然也含有较高比例的牛奶,但为迎合儿童口味,所含添加剂较多。另外,还有一个问题,为了吸引小朋友,儿童牛奶中都会加入糖,如果过早过多地给孩子喝一些甜味浓度过高的奶,很容易导致他将来偏好于甜食,甚至出现挑食、厌食的情况,严重的可能导致营养不良。所以,给孩子选择牛奶要正确,不能只凭味道哦。