游心于淡，合气于漠，顺物自然而无容私焉。
将庄子的这句话，身体力行地揣摩上十年，会呈现一种什么样的状态？
这一期的主角——Chris，作为福州合气道传承的坚守者，这一路已经7年有零。
他所苦练得武学之道讲求受身，
琢磨最深的技能便是“滚”与“跪”，
相交中谦谦之风入骨。
偏偏讽刺的是，
在世人眼中，
最值得受身琢磨的“道场”中，
他却“滚”不起来“跪”不下去。
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也许对于不少男性而言，孩童时期，或多或少对于刚正、健硕的卫士形象，总带着“有朝一日”的期望。Chris便是其中之一。于是，自记事时起，无论是学识还是体魄，他便朝着这一个梦想，六年一阶三年一阶的累积着。直到迈出象牙塔的那年，Chris的坚持如愿以偿。
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如果说“滚”是一个圆。将身躯套进朝九晚五的制服才不到一年，Chris便发现，无法说服自己画出这样一个圆，去叠加“自我标榜”与“将过且过”这两种状态，糅合出一套“太极”。于是在每天的8小时后，Chris选择“滚”出这个圈子。这一滚，便在去年，彻底脱出了职业梦想的轨道。
如果说“跪”是一道折线。在Chris认为需要坚持的另一条路——体塑进阶修炼上，学不会撇开基本功,而借助标榜,强称竞技的这道折线。从2007年到2017年，在崇尚以攻为守的血气的健身洪流中，Chris投身的合气道与那自带的谦谦之风，无法自我说服让孔方兄在膝下划出一道折线。就如，他无法说服自己用膝盖走出实现职业理想的后半段路程一样。最终，十年的坚持，唯有从原本只有六人的豆友小聚到成为全国正心馆在福建地区的唯一正规道场，能值得说道。
事实上，认定了梦想不该能屈能伸的Chris，几乎每天练习合气道的受身门道：滚，顺势接受外界反馈的一切，受到冲击时，用轻柔的团身来化解外力护住要害。跪，当有了腰胯和脚趾力的基础，在低人一等的弱势下，保持自身的正直与平衡，总找得到一朝翻盘的时机。
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不重胜负之争，强调心体合气，
Chris的滚与跪，
恰打开了一道门，
将强极则辱看得透彻。
