有一件事情是可以确定的，几乎所有人都希望自己能够进步。但是进步却又不是自然能够发生的进步，是需要耗时费力。而且在很长的一段时间里面根本就看不出任何效果。尤其是真正有意义的进步，就像复利的曲线一样，必须要经过一段长期的時間，只有经过长期的这个特定时间点，才有可能看到显著的进步。
所以，有时候我们在看待别人进步的程度也必须要有这些体会跟认知。尤其在角色不一样的时候，比如从上司看下属的成长难免会看到他们不足的地方，但是却又没有给他们足够的时间成长。或者是揠苗助长式的，希望能协助他们快速的成长，但是这些里还是不切实际，因为我们已经知道真正有意义的成长是需要时间跟努力积累。
反思自己过去的经验，之前的自己就是属于不会鼓励别人，并且应该很容易将别人希望的烛光弄㓕的那种人。启动自己的元认知能力深入思考，发现了过去会这么做，更深一层的原因，有以下几点：
1.喜欢用动机来合理化自己的行为
总以为只要动机是为了对方好，也就不管别人的感受如何，或是能不能接受，就直来直往。就像想要保护小兔子的大象，一不小心就可能把小兔子踩死了。
2.在意短期的效果，在自己的脑袋中没有“长期”的概念。
这样往往就会对短期的效果期待很高，而且呢就很希望自己一说，别人马上就可以改过来，但是说不知道很多的习惯与技能都是需要时间积累的，导致短期看不到结果，就会失望很大，而且可能不再给别人时间去调整与积累。
3.喜欢拿自己刚开始学习的知识或技能刷存在感
刚学到一个姿势或者是一个新的观点，总是很兴奋的，想要跟别人分享，但是自己对这个概念又不是很清楚，所以呢常常分享到一半，直接卡住说不下去了，而别人也迷迷糊糊的，弄不清楚到底要表达什么，这样子结果非常不好，而且也不能期待别人能够接收到什么样有用的信息。
4.有好为人师的习惯
另外还有一点更麻煩的，就是学习到新的概念之后，自己都还没有执行並且有顕著的成果，就想急着去教别人，希望别人也跟着改变。而且这个好为人师的习惯通常还会表现在另外一个方面，就是跟别人谈话的时候，尤其对自己亲近的人，通常不会很有耐心的听他把话讲完，在谈话的过程中很容易对方的一个观点，我们认为错的就直接打断，然后表达自己认知不同的想法，其实这样子是不会有任何效果，而且很容易招致对方的一个误解以及反感。
以上几点，就是自己没有办法，站在鼓励别人的角度给别人希望的几点核心原因。那么既然已经知道了就必须调整，赶紧修正。具体怎么做呢？其实最简单的就是开始调整自己的心态，在自己学习的过程中，没有具体成果之前，不要想要刷存在感或者好为人师，应该把这些坏习惯都改掉，最佳的策略就是自己默默的进化。另外也要开始调整不会鼓励别人的习惯，给自己设定一个小目标，每天要鼓励一个人。或是见到每个人一定要看到其身上的一个闪光点，并能具体的描述出来。如此才能慢慢的聚集自己的正能量，并且也能呵护自己的希望，並能够感染到别人，让别人也充满希望。
